مشروب الطاقة الرمضاني… طريقة إعداد مشروب التمر باللبن

3 أشهر منذ

رحمة محمد الشاذلي

يحتاج الصائمون خلال شهر رمضان الكريم إلى مشروب الطاقة أي مشروب يمد الجسم بالطاقة التي يحتاجها خلال فترة الصيام أو بعد يوم طويل من الإرهاق بسبب الصيام، ويكون مشروب التمر باللبن هو أفضل مشروب طاقة يمكن تناوله على السحور أو عند الإفطار، ويتم إعداده في المنزل بطريقة سهلة وسريعة بمكونات متواجدة لدى الجميع، وتكلفته بسيطة للغاية، ونقوم بعرض تفاصيل تحضير من حيث المقادير والمكونات خلال الفقرات المقبلة.

طريقة عمل مشروب الطاقة الرمضاني التمر مع اللبن

إعداد مشروب الطاقة الرمضاني التمر مع اللبن في المنزل ضروري، وذلك لأنه يقوم بتوفير للجسم الڤيتامينات والمعادن التي يفقدها خلال فترة الصيام ويعوضه مما يجعله بصحة جيدة، وننقل طريقة التحضير خلال ما يلي:

مقادير عمل مشروب التمر باللبن

تمر طري بمقدار عشرة حبات.
لبن بمقدار كوبين.
ظرف ڤانيليا.
سكر حسب الرغبة.
مكسرات للتزيين حسب الرغبة.

شاهد أيضًا: طر يقة عمل أشهر مشروبات شهر رمضان وأفضلها للصائمين

طرقة تحضير مشروب الطاقة التمر باللبن

يتم في البداية غسل كمية التمر جيدًا بالماء للتخلص من أي أتربة أو مواد تم وضعها عليه لحفظه، وهي خطوة في غاية الأهمية حفاظًا على السلامه.
بعدها إخراج النواة من التمر ووضعه في صحن.
إضافة له القليل من الماء وتركه على الأقل لمدة ساعة، وهي خطوة تفيد في خلطة بطريقة سهلة دون تشكيل ضرر على الخلاط الكهربي.
يتم وضع اللبن في الخلاط الكهربي والڤانيليا والسكر حسب الرغبة ويمكن الاستغناء تمامًا عن السكر والاكتفاء بحلاوة التمر، ثم إضافة التمر المنقوع، ويتم تشغيل الخلاط على سرعة متوسطة ثم زيادتها حتى تختلط المكونات معًا ولا يكون هناك أثر لقطع التمر.
يتم وضع المشروب في أكواب، وهذه الكمية تكفي لفردين، ويمكن مضاعفة الكمية حسب عدد أفراد الأسرة مع مراعاة عدد حبات التمر بالنسبة المذكورة، أي أن كل كوب لبن يضاف له خمس حبات من التمر.
تزيين وجه أكواب مشروب التمر باللبن بالمكسرات ويقدم بارد.

قدمنا أفضل طريقة سريعة لعمل مشروب التمر باللبن الذي يطلق عليه مشروب الطاقة الرمضاني، وهو يباع في محلات العصائر بسعر عالي، يمكنك تحضير كمية منه لجميع أفراد أسرتك بتكلفة بسيطة في متناول اليد جربيه الآن.