ما هو علاج تجاعيد البشرة (الشيخوخه المبكره)

3 أشهر منذ

كريم احمد الحسيني

تزيد تجاعيد البشرة مع التقدم في العمر، وتظهر علامات الشيخوخة مع مرور الوقت على بشرة الإنسان والجلد بصفة عامة، وسوف نذكر لكم ما هو علاج تجاعيد البشرة، والعوامل التي قد تؤثر على ظهور التجاعيد، ومن خلابل موقع لحظات نيوز سنوضح لكم طرق الوقاية من الشيخوخة المبكرة.

طرق الوقاية من الشيخوخة المبكرة

ما هو علاج تجاعيد البشرة

سوف نجاوب على سؤال ما هو علاج تجاعيد البشرة، حيث إن هناك طرق يمكن اتباعها من أجل حماية البشرة والجلد من الإصابة بالشيخوخة المبكرة، وهذه الطرق هي كما يلي:

يجب الحرص على ارتداء الملابس التي تقي وتحمي من أشعة الشمس الضارة بالبشرة.
في حالة إذا كان الشخص يقوم بالتدخين، فإنه يجب عليه أن يتوقف عن التدخين إذا أراد علاج مشكلة ظهور التجاعيد والشيخوخة المبكرة.
ينبغي الانتباه إلى تعابير الوجه التي قد تتسبب في ظهور التجاعيد في الوجه، ويجب تجنب التعابير التي تبرز هذه الخطوط الدقيقة في الوجه، ومن ضمن هذه التعابير أو الإيماءات هي العبوس.
مراعاة عدم التعرّض بشكل مستمر إلى أشعة الشمس الضارة.
الاهتمام بالصحة العامة للجسم، والحفاظ على تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على عناصر غذائية تفيد البشرة وتعزز من حيويتها ونضارتها.
الإكثار من شرب الماء والسوائل مثل العصائر الطازجة والمشروبات الباردة المفيدة للجسم والبشرة.
القيام بممارسة الرياضة بشكل مستمر، وتسهم ممارسة الأنشطة الرياضية في تنشيط الدورة الدموية في الجسم، كما تعمل على تحفيز خلايا البشرة في الجسم، ولها دور كبير في المساعدة على تدفق الدم إلى الجلد.
ينبغي أن يتم استعمال واقي شمس يناسب نوع البشرة، والذي يعتبر بمثابة حماية فائقة للبشرة من الأشعة الضارة للشمس.
عدم القيام بالأنشطة المتعبة في منتصف النهار، حيث إن الأعمال في هذا الوقت تكون متعبة ومجهدة للبشرة، ويجب على الإنسان أن يأخذ قسطًا من الراحة بعد أي مجهود يتعرّض له.

ما هي العوامل التي تؤثر على ظهور التجاعيد؟

بعد أن ذكرنا لكم ما هو علاج تجاعيد البشرة، سوف نوضح أهم العوامل التي قد تؤثر بشكل واضح وكبير على الجلد وتؤدي إلى ظهور التجاعيد والشيخوخة المبكرة، وإن هذه العوامل هي كالآتي:

التغذية الخاطئة وغير السليمة التي قد تنتج عن تناول الأطعمة السريعة أو التي تحتوي على نسبة دهون عالية، ومن المعروف أن الطعام الصحي يؤثر على صحة البشرة وحيويتها.
الخروج في وقت الظهيرة بشكل دائم، والتعرض إلى أشعة الشمس الضارة، والتي تتسبب في حدوث مشاكل عديدة للبشرة، ومنها ظهور التجاعيد في البشرة وتشيّخ الجلد.
قد يؤدي انخفاض مستوى الإستروجين إلى ضرر في الألياف الإيلاستية، كما تنخفض نسبة إفراز الدهون الجلدية الطبيعية، مما يترتب على هذا الأمر ظهور التجاعيد والشيخوخة المبكرة.

هل يؤثر التدخين على الجلد؟

نعم يؤثر التدخين بشكل واضح على الجلد والبشرة بشكل عام، حيث يتسبب في خفض نسبة الدم الذي يصل إلى الجلد، مما يؤدي إلى تكوين بعض المواد السامة، وينتج عن هذا التدخين حدث تغيير في حالة لون الجلد، حيث يصبح لون الجلد شاحبًا، كما تزيد التجاعيد في البشرة، وبالأخص في منطقة الشفة العُليا.

لقد ذكرنا لكم أهم الأسباب والعوامل التي قد تتسبب في ظهور التجاعيد في البشرة، كما تم توضيح إجابة سؤال ما هو علاج تجاعيد البشرة، وقد اتضح أن هناك بعض الخطوات والنصائح الهامة التي يجب اتباعها من أجل تجنب هذه المشكلة.