نظمت محافظة القليوبية مؤخرًا ندوة تثقيفية تحت عنوان “نحو جيل صحي.. الغذاء والحركة درع الوقاية من أمراض الطفولة المزمنة”، وذلك بقاعة هيئة الشبان العالمية، بالتعاون مع مديرية الصحة ومديرية الشباب والرياضة. يأتي هذا الحدث في إطار جهود قطاع الإعلام الداخلي لتوعية المجتمع بأهمية الأسس الصحية للأطفال، حيث تتعلق هذه الأسس بالتغذية السليمة والنشاط البدني.
وقد أشرف على الندوة الدكتور أحمد يحيى مجلي، حيث شارك فيها مجموعة من الخبراء، من بينهم الدكتورة مفيدة أحمد رجاء، رئيس قسم الأمراض الصدرية، والدكتور أسامة محمد عبد العال حسن النعناعي، استشاري ومدير الطب الرياضي، بالإضافى إلى سماح محمد السيد، أخصائي إعلام بمجمع إعلام القليوبية. وتناول المشاركون أهمية التوعية الصحية لحماية الأطفال من الأمراض المزمنة.
ودعت ريم حسين عبد الخالق، مدير مجمع إعلام القليوبية، الجميع إلى اتخاذ تدابير فعالة لتبني أنماط الحياة الصحية، stressing the importance of achieving balanced diets and regular physical activity، كونها تمثل حجر الأساس في تعزيز صحة النشء، فالاستثمار في صحة الأطفال هو استثمار في مستقبل الأمة، يتطلب جهداً جماعياً لبناء جيل صحي.
ومن جهة أخرى، أكدت الدكتورة مفيدة رجاء خلال كلمتها أن الغذاء المتوازن يتطلب توفر البروتينات والكربوهيدرات والفيتامينات والمعادن في النظام الغذائي اليومي، حيث تلعب هذه العناصر دورًا أساسيًا في دعم صحة الطفل ونموه، محذرة من المخاطر المرتبطة بالوجبات السريعة والمشروبات الغازية، والتي قد تؤدي إلى انتشار السمنة في صغر السن.
وأشار الدكتور أسامة محمد إلى أن التغذية السليمة والرياضة يرتبطان بشكل وثيق، ويمثلان δυο الركائز الرئيسية لصحة الأطفال، فالنشاط البدني يساعد في تقوية الجهاز المناعي، والحفاظ على الوزن الصحي، كما أنه يسهم في تحسين الحالة النفسية للأطفال.
في الختام، تبرز الحاجة الملحة لغرس مفاهيم الغذاء الصحي والنشاط البدني في حياة الأطفال، لأن صحة اليوم هي أمان لمستقبلهم، لذلك يجب أن تبذل الأسر جهودًا إضافية لتحفيز أطفالها على ممارسة الرياضة وتناول الطعام المتوازن في سبيل إيجاد جيل أكثر صحةً ووعيًا.
