تُبرز الأبحاث الحديثة العلاقة القوية بين الملابس التي نرتديها وحالتنا النفسية، فهذا الموضوع قد يبدو بسيطًا، لكن له تأثيرات عميقة على طريقة تفكيرنا وإدراكنا للعالم من حولنا، حيث أظهرت دراسة جديدة أجرتها البروفيسورة كارين باين من جامعة هيرتفوردشاير كيف أن اختيار الملابس يمكن أن يعكس ويشكل أفكارنا ومشاعرنا، مما يتطلب منا إعادة التفكير في كيفية تأثير الأزياء على نفسيتنا.
البروفيسورة باين وطلابها قاموا بتجربة مثيرة، طلبت منهم ارتداء قميص سوبرمان، وكانت النتيجة مذهلة، فهؤلاء الذين ارتدوا الملابس البطولية شعروا بقوة أكبر وثقة عالية، وقد وصفوا أنفسهم بأنهم أكثر جاذبية مقارنة بالتلاميذ الذين ارتدوا ملابس عادية، هذه التجربة تعكس كيف يمكن للملابس أن تساهم في تشكيل تصورنا لذواتنا، مما يعزز من أهمية اختيار ما نرتديه بعناية.
يجسد كتاب “انتبه لما ترتديه: سيكولوجية الموضة” وجهات نظر مبتكرة حول كيف يمكن للملابس التأثير على القدرات الفكرية والسلوكية، فقد وجدت البروفيسورة باين أن النساء اللواتي ارتدين ملابس محددة مثل السباحة أدين أسوأ في اختبار رياضيات مقارنةً بارتداء ملابس أكثر رسمية، بينما ساعد ارتداء المعطف الأبيض في تعزيز الأداء الذهني لمدربات الطب، مما يدل على قوة الزي في تغيير الأداء العقلي.
كما تستعرض البروفيسورة باين في كتابها كيف يرتبط اختيار الملابس بالحالة النفسية، فقد بينت أن النساء أكثر عرضة لارتداء الجينز عندما يشعرن بالاكتئاب وعندما يكن تحت الضغط يتجاهلن معظم الملابس المتاحة في خزائنهن، يُظهر ذلك أن الدافع وراء الأناقة لا يقتصر على الجاذبية وإنما يشعرن بالثقة، مما يدعو كل شخص إلى إعادة التفكير في نوعية الملابس التي يرتديها وكيف تؤثر على شعوره العام.
تؤكد البروفيسورة باين أن الكتاب يحتوي على نصائح قيمة لكيفية تعزيز الثقة والسعادة من خلال الملابس المناسبة، فليست الملابس مجرد أغطية للجسد بل إننا نصبح ما نرتديه، وبالتالي يمكن للتوجه نحو خيارات ملابس تلبي احتياجاتنا النفسية أن يغير من جودة حياتنا ويجعلنا أكثر سعادة وثقة بأنفسنا، لذا فإن اختيارنا للملابس يجب أن يكون مدروسًا بعناية لتحقيق الانسجام الداخلي والخارجي.
