العمل الليلي يرفع خطر السكتات الدماغية وينبغي اتخاذ الحذر اللازمة

12 ساعة منذ

عزالدين محمد علي

العمل الليلي يرفع خطر السكتات الدماغية وينبغي اتخاذ الحذر اللازمة

حذر الطبيب الروسي مارات فاراخوف من المخاطر الصحية التي يرتبط بها العمل الليلي وأوقات العمل غير المنتظمة، وأكد أن هذه الأنماط من العمل تزيد بشكل كبير من احتمالية التعرض للسكتات الدماغية والجلطات والأمراض الأخرى الخطيرة، في حديثه لموقع RuNews24، أوضح أن الكثير من الموظفين يضطرون للعمل في نوبات ليلية أو لساعات إضافية، مما يؤدي إلى روتين غير مستقر ويزيد من مستويات الإجهاد، وهو ما يسهم في زيادة خطر الإصابة بأمراض مثل السرطان والسكتات الدماغية.

التأثيرات الصحية الخطيرة

شكل نمط الحياة غير المنتظم، بحسب فاراخوف، يؤثر سلبًا على الجهاز العصبي ويؤدي إلى اضطرابات في مستويات الهرمونات، وأشار إلى أن الموظفين الذين يعملون في نوبات ليلية يكونون أكثر عرضة للإصابة بالنوبات القلبية وأمراض القلب والأوعية الدموية مقارنة بغيرهم.

المشكلات الغذائية وزيادة الوزن

أضاف الطبيب أن من يعملون لوقت طويل أو في أوقات غير ثابتة يجدون أنفسهم مضطرين لتناول الطعام في أوقات غير منتظمة، مما يضر بعملية التمثيل الغذائي ويسهم في زيادة الوزن وانخفاض حساسية الأنسولين، هذا قد يؤدي إلى الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.

التأثير على الصحة العقلية

كما حذر فاراخوف من الآثار النفسية الناتجة عن العمل غير المنتظم، حيث يزيد هذا النمط من احتمالات الإصابة بالقلق والإرهاق المزمن، وتشير تحذيرات الطبيب إلى توافقها مع نتائج دراسات سابقة، حيث تثبت أن العمل في فترات الليل يؤثر سلبًا على الساعة البيولوجية للجسم ويزيد من مستويات هرمون الكورتيزول، مما يؤثر كذلك على صحة الجهاز المناعي.