دراسة حديثة توضح تأثير البرتقال في الوقاية من الضمور البقعي

11 ساعة منذ

عزالدين محمد علي

دراسة حديثة توضح تأثير البرتقال في الوقاية من الضمور البقعي

أظهرت دراسة أسترالية جديدة أن تناول البرتقال قد يلعب دورا مهما في حماية العينين من مرض الضمور البقعي المرتبط بالعمر، الذي يعد من أبرز أسباب فقدان الرؤية لدى كبار السن، نشرت نتائج هذه الدراسة في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية، حيث أكد الباحثون أن الأشخاص الذين يتناولون البرتقال بانتظام يقل لديهم احتمال الإصابة بالضمور البقعي بشكل ملحوظ.

بحسب الدراسة، فإن تناول البرتقال مرة واحدة يوميا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالضمور البقعي بنسبة تصل إلى 60%، حتى استهلاك البرتقال لمرة واحدة في الأسبوع قد يعود بفوائد إيجابية لصحة العين، وقد أشار الباحثون إلى أن الصبغات النباتية الموجودة في البرتقال، والمعروفة باسم الفلافونويدات، قد تكون المفتاح وراء هذا التأثير، تعتبر الفلافونويدات مضادات أكسدة قوية وتحتوي على خصائص مضادة للالتهابات، مما يساعد في تعزيز الجهاز المناعي.

يرتبط الضمور البقعي عادة بفئة كبار السن، حيث يصيب الأشخاص فوق سن الخمسين، يؤدي المرض إلى تدهور تدريجي في الرؤية المركزية، مع الحفاظ على الرؤية الطرفية في الغالب، تعتبر هذه النتائج دليلا قويا على أهمية تضمين البرتقال في النظام الغذائي للحفاظ على صحة العين.