دعاء التفكير الزائد والوسواس والقلق المبالغ فيه مكتوب

3 أشهر منذ

Rodyna Emad Elmansy

في إطار التعرف على دعاء التفكير الزائد والوسواس، يجب علينا أن نفهم بأن الله قد قدر للإنسان كل شيء في حياته، لذلك فلا معنى للتفكير في السيناريوهات التي يمكن أن تحدث، لأن الله بكل شيء عليم، وهو على كل شيء قدير، ومن خلال جريدة لحظات نيوز نتعرف على دعاء يخلصك من التفكير إليك 20 دعاءً للتخفيف من التفكير الزائد والوسواس والقلق المبالغ فيه:

اللهم أذهب عني همي ووسواس قلبي، وارزقني الطمأنينة.
اللهم اجعلني من المتوكلين عليك، واغمرني برحمتك.
اللهم اهدني إلى سبل الراحة وابعث في قلبي السكينة.
اللهم اجعل تفكيري في الخير، واغنني عن الشر والهموم.
اللهم أزل عني كل وسوسة وقلق، واملأ قلبي بالإيمان.
اللهم إني أعوذ بك من الشيطان الرجيم، ومن هموم الدنيا.
اللهم اجعلني أستشعر وجودك في كل لحظة، وانشر في نفسي السعادة.
اللهم املأ قلبي بالثقة والأمل، وارزقني الصفاء الذهني.
اللهم اجعلني من الذين يستعينون بك في كل أمورهم.
اللهم اجعل لي من كل ضيق مخرجًا، ومن كل هم فرجًا.
اللهم اهدني إلى التفكير الإيجابي، واغفر لي كل زلة.
اللهم ارفع عني البلاء، واجعلني من الصابرين.
اللهم املأني بالسكينة، واهدني إلى راحة البال.
اللهم اجعلني أرى الأمور بنظرة إيجابية، واغمرني بفضل رحمتك.
اللهم انزع من قلبي كل قلق، واجعلني من الذاكرين.
اللهم أطفئ نار الوساوس في قلبي، واغمرني بسكينة من عندك.
اللهم اجعلني أركز على ما ينفعني في ديني ودنياي.
اللهم اجعل لي في كل لحظة سببًا للفرح والطمأنينة.
اللهم اجعلني ممن يتوكلون عليك في كل أمورهم، ولا تخذلني.
اللهم ارحم ضعفي، واغفر لي كل تفكير زائد لا ينفعني

دعاء التفكير الزائد والوسواس والقلق

من أهم أسباب الخلاص من القلق والوسواس هو الإيمان بالله تبارك وتعالى واليقين فيه، لأن المؤمن يعلم أن الله بيده كل شيء، ومن أجمل ما ورد في أدعية الطمأنينة التالي:

الدعاء في حديث النبي محمد صلى الله عليه وسلم: “اللَّهمَّ أنتَ ربِّي وأنا عبدُكَ لا إلهَ إلَّا أنتَ خلَقْتَني وأنا عبدُكَ أصبَحْتُ على عهدِكَ ووَعْدِكَ ما استطَعْتُ أعوذُ بكَ مِن شرِّ ما صنَعْتُ وأبوءُ لكَ بنعمتِكَ علَيَّ وأبوءُ لكَ بذُنوبي فاغفِرْ لي إنَّه لا يغفِرُ الذُّنوبَ إلَّا أنتَ” [ابن حبان – صحيح ابن حبان].
دعاء النبي محمد صلى الله عليه وسلم: “اللهم إني عبدُك، وابنُ عبدِك وابنُ أمتِك، ناصيتي بيدِك، ماضٍ فيّ حكمُك، عدلٌ فيّ قضاؤُك، أسألُك بكلِّ اسمٍ هو لك، سميتَ به نفسَك، أو علمته أحدًا من خلقِك، أو استأثرت به في علمِ الغيبِ عندك أن تجعلَ القرآنَ ربيعَ قلبي، ونورَ صدري، وجلاءَ حزني، وذهابَ همي وغمي” [الألباني – السلسلة الصحيحة].
كان من دعاء النبي محمد صلى الله عليه وسلم: “اللهم إني أعوذُ بكَ منَ الهمِّ والحزَنِ، وأعوذُ بكَ منَ العجزِ والكسلِ، وأعوذُ بكَ منَ الجُبنِ والبخلِ؛ وأعوذُ بكَ مِن غلبةِ الدَّينِ وقهرِ الرجالِ” [السيوطي – الجامع الصغير].

دعاء يبعد التفكير السلبي

كثرة التفكير مرهقة لذهن والبدن، لذلك على المؤمن أن يلتزم الخشوع في العبادة، لكي يتخلص من التفكير الزائد، ومن جميل ما جاء في أدعية الخلاص من التفكير السلبي التالي:

اللهم إني أسألك راحة البال والثبات على الحق والقوة في العمل والغزارة في العلم والفوز بالجنة والنجاة من النار.
اللهم إني أسألك أن تهدي لي نفسي وتعينني على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك إنك أنت الرحمن الرحيم.
اللهم اهد لي نفسي ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين يا أرحم الراحمين إنك أنت السميع العليم.

دعاء الشفاء	دعاء المطر
دعاء السفر	دعاء ختم القرآن
دعاء النوم	دعاء للميت
دعاء الاستخارة	دعاء الصباح
دعاء لاهل غزة	دعاء يوم الجمعة

بعد التعرف على دعاء التفكير الزائد والوسواس، من اللازم أن نفهم بأن الإنسان معرض للفتن في الدنيا طالما هو فيها، لذلك عليه أن يكون حريصًا على العبادة وذكر الله والتقرب منه سبحانه في كل حين.