متى تنزل الدورة بعد شرب القرفة؟

3 أشهر منذ

Kero Elbadry

متى تنزل الدورة بعد شرب القرفة؟ وما هي أهم فوائد شرب القرفة؟ حيث إن النساء يستعن بالكثير من المشروبات الساخنة والدافئة بالتزامن مع اقتراب موعد الدورة الشهرية، وذلك للتسريع من نزولها والتخفيف من الآلام التي تصاحبها، والقرفة من أبرز تلك المشروبات، وعن طريق جريدة لحظات نيوز سنوضح طريقة عمل مشروب القرفة.

متى تنزل الدورة بعد شرب القرفة

يُعد مشروب القرفة واحد من أشهر المشروبات الساخنة التي تقوم المرأة بشربه قبل الدورة الشهرية، وتتساءل عن متى تنزل الدورة بعد شرب القرفة، وجاءت الإجابة بأنه من المفترض أن تنزل الدورة بعد شربها بـ 12 ساعة تقريبًا، وذلك يختلق في بعض الحالات بسبب اختلاف طبيعة جسم كل فتاة عن الأخرى،

طريقة عمل مشروب القرفة

توجد الكثير من الطرق التي يمكن الاستعانة بها لعمل مشروب القرفة لتنزل الدورة الشهرية، فهو أحد المشروبات التي تتمتع بفوائد كبيرة جدًا ويضم مكونات مسكنة، وتأتي خطوات عمل القرفة والزنجبيل لتسريع نزول الدورة على النحو الآتي:

إحضار ملعقتان صغيرتان من القرفة، وملعقة صغيرة من الزنجبيل، وربع كوب جوز الهند و4 كوب مياه وسكر حسب الرغبة.
يتم وضع قدر عميق على النار وإضافة الماء والقرفة فيه.
بعد ذلك الانتظار حتى الغليان وإضافة الزنجبيل والتقليب الجيد.
ترك الخليط يغلي لمدة 3 دقائق كحد أدنى، ورفعه من على النار.
من الأفضل شربه وهو ساخن للحصول على أكبر فائدة وتزينه بجوز الهند.

فوائد شرب القرفة لنزول الدورة الشهرية

تجدر الإشارة إلى أن مشروب القرفة يتمتع بالكثير من الفوائد التي تجعل أغلب النساء يحضرونه ويشربونه قبل موعد الدورة الشهرية لتسريع نزولها، وجاءت فوائده على النحو التالي:

المساهمة في تقليل نسبة الكوليسترول داخل الجسم.
القضاء على التشنجات التي تحدث في جدار الرحم المرافقة للدورة الشهرية.
سهولة تدفق دم الدورة.
التخلص من أكياس المبيض للنساء التي تعاني من تكيس المبيض.
يساعد مشروب القرفة على تنظيم الدورة الشهرية.

مشروبات أخرى تساعد على نزول الدورة الشهرية

هناك بعض المشروبات الساخنة غير القرفة تساعد على تسريع نزول الدورة الشهرية أيضًان ويمكن تحضير أيًا منهم لما يحتوه من مكونات علاجية ومسكنة، ومن تلك المشروبات ما يلي:

مغلي اليانسون: يساعد شرب اليانسون الساخن على تسريع نزول الدورة، فضلًا عن الحد من الآلام المصاحبة لها، والتخفيف من التشنجات.
مغلي القرفة والليمون: يحتوي على مكونات علاجية كثيرة، ويساعد على التقليل من الآلام التي ترافق نزول الدورة الشهرية بفعالية كبيرة.
مغلي اللبن مع القرفة: يُعد شراب اللبن الساخن مع القرفة من أكثر المشروبات التي تساعد على تسهيل نزول الدورة، ويحد من آلام البطن.
مغلي الزنجبيل: يساعد على تنشيط إفراز الهرمونات المؤنثة وبالتالي تسريع نزول الدورة الشهرية.

تعتبر القرفة عشبة من ضمن الأعشاب الطبيعية التي تمتلك فوائد متعددة جدًا للصحة بشكل عام، وتساهم في إنتاج المزيد من هرمون الأستروجين الذي يعمل على نزول الدورة الشهرية، وبالتالي تستخدمه معظم النساء والفتيات لتسريع وتسكين ألم الدورة.