علاج الكحة والبلغم بالأعشاب في دقائق من المنزل

3 أشهر منذ

كريم احمد الحسيني

تعتبر الكحة والبلغم من الأمراض التي تصيب العديد من الناس ويمكن أن يكون السعال مرضًا مستمرًا وغير مريح، وهو من الأمراض الشائعة التي يمكن معالجتها بشكل طبيعي باستخدام الأعشاب المتوفرة في المنزل، وعبر موقع لحظات نيوز سنتعرف على علاج الكحة والبلغم بالأعشاب في المنزل،

علاج الكحة والبلغم بالأعشاب

بدخول الأجواء الباردة الشتوية التى تضعف مناعة الجسم حيث تسمح لنزلات البرد من الكحة والبلغم وغيرها من نزلات البرد المتعبة، الحل الأمثل لعلاج الكحة والبلغم عن طريق الأعشاب الطبيعة، ومن تلك الأعشاب:

1-زنجبيل لعلاج والبلغم

يعتبر زنجبيل مضادًا للالتهابات ومهدئًا للحنجرة، يمكن تحضير شاي بالزنجبيل عبر غلي قطع صغيرة من الزنجبيل وتناول السائل الدافئ.

2-عسل النحل لعلاج الكحة

يُعتبر من أقوى المضادات الحيوية الطبيعية، يساعد عسل النحل على تلطيف الحنجرة وتقليل الكحة، يمكن تناوله بمفرده أو إضافته إلى الشاي الدافئ.

3-أوراق الكريفة لعلاج الكحة والبلغم

تحتوي على مركبات تساعد في تهدئة الجهاز التنفسي، يمكن تحضير شاي بأوراق الكريفة وتناوله لتسكين الكحة.

4-زهرة البابونج لعلاج الكحة

علاج الكحة والبلغم بالأعشاب

لها خصائص مهدئة وتساعد في تخفيف التهابات الحلق، يُنصح بتحضير شاي بزهرة البابونج وتناوله في الأمسيات.

5-القرفة لعلاج الكحة والبلغم

تحتوي على مركبات مضادة للالتهابات وتُستخدم لتخفيف الكحة، يمكن إضافة قرص صغير من القرفة إلى العسل أو الشاي.

6-علاج الكحة بالكركم والحليب

من الطرق الشائعة لعلاج الكحة بالأعشاب هي استخدام الكركم مع الحليب، فمن خصائص هذا المزيج:

إمكانية ترطيب الحلق وتقليل تهيجه نتيجة استخدام الحليب الدافئ.
مساعدة الحليب على التقليل من احتقان الصدر والعمل على طرد البلغم.
امتلاكه لخصائص الكركمين العلاجية المتمثلة بقدرته على قتل ومحاربة البكتيريا المسببة للكحة والتقليل من الالتهاب.

7-الزعتر لعلاج الكحة والبلغم

يعرف الزعتر باستخداماته الطبية بما في ذلك علاج الكحة، والتهاب الحلق، والتهاب الشعب الهوائية لاحتوائه على خصائص مضادة للأكسدة ومركبات الفلافونيد.

وينصح بصنعه عن طريق وضع ملعقتين صغيرتين من الزعتر المجفف إلى كوب من الماء الساخن ونقعه لمدة 10 دقائق قبل الشرب.

8-البروميلين لعلاج الكحة والبلغم

بعض الأطعمة والمشروبات تحتوي على البروميلين وهو إنزيم يمتلك خصائص مضادة للالتهابات، من أمثلة هذه الفواكه الأناناس، لذلك ينصح بشرب عصير الأناناس يوميًا لتقليل السعال والكحة والأعراض الأخرى.

9-بذور الينسون لعلاج الكحة والبلغم

الينسون رائع لعلاج السعال، ويتم سحق ملعقة كبيرة من بذور الينسون ومزجها مع 1 ½ كوب من الماء المغلي، ونتركها على النار لمدة نصف ساعة وبعد ذلك، يتم إضافة العسل فيه، وندعه يبرد، ويتم تخزينه في وعاء في الثلاجة، حيث إنه يمكن أن يبقى محفوظ لمدة شهرين، ونعطي الطفل ½ ملعقة صغيرة من هذا الشراب 4 مرات في اليوم.

قد يعاني البعض من حساسية البروميلين وقد تسبب آثارًا جانبية وتتفاعل مع بعض الأدوية، مثل المضادات الحيوية، لذلك يجب استشارة الطبيب أولًا قبل استخدامه.

نصائح عند علاج الكحة والصدر

لمتابعة المعلومات عن أعشاب للكحة والصدر، نقدم لك في هذه الفقرة بعض النصائح المهمة، والتي تشمل الآتي:

الغرغرة بالماء المالح تقلل من البلغم والمخاط الناتج عن الكحة، ويتم ذلك من خلال وضع نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ.
ينصح بالإكثار من شرب الماء والسوائل التي تحتوي على فيتامين ج لبقاء الجسم رطبًا، ولتجنب الجفاف، وتعزيز صحة الجهاز المناعي.
من الأفضل استشارة الطبيب لوصف أدوية للكحة إذا لم ينجح استخدام أعشاب للكحة والصدر، ويجب إخبار الطبيب عن الأعشاب والعلاجات التي تم استخدامها لتجنب حدوث أي تفاعلات وآثار جانبية.
من الجيد باستنشاق البخار لمدة 5 دقائق من خلال ملء وعاء ماء ساخن ويضاف إليه أعشاب للكحة والصدر، ثم وضع منشفة على الرأس لحبس البخار.
ينصح بالإكثار من شرب الماء والسوائل التي تحتوي على فيتامين ج لبقاء الجسم رطبًا، ولتجنب الجفاف، وتعزيز صحة الجهاز المناعي.
من الممكن أن ينتج عن الكحة تجمع البلغم في الصدر، لذلك ينصح بأخذ حمام ساخن لعدة دقائق حتى تهدأ الأعراض، واستخدام مرطب للهواء بالرذاذ البارد.

قد تكون هذه الأعشاب مفيدة في تخفيف الأعراض، ولكن يجب استشارة الطبيب إذا استمرت الكحة لفترة طويلة أو كانت مصحوبة بأعراض شديدة، يجب توخي الحذر في حالة الحساسية تجاه أي من هذه الأعشاب، ويُفضل تجربتها بكميات صغيرة في البداية.