وصفات بسيطة ولذيذة لحلويات عيد الفطر

رمضان 2024

3 أشهر منذ

Shahira Ali Elsayed

عيد الفطر مناسبة مميزة يحتفل بها المسلمون بعد انتهاء شهر رمضان المبارك، ومن أهم العادات في هذا العيد هو تبادل الهدايا وتناول الحلويات، حيث يتم تحضير الحلويات لعيد الفطر للاستمتاع مع العائلة والأحباء وقضاء أحلى الأوقات، فهناك بعض الحلويات الصحية التي يمكنك تناولها في عيد الفطر وتستمتع بها دون أن يكون لها تأثير سلبي على صحتك وصحة عائلتك.

وصفات بسيطة ولذيذة حلويات عيد الفطر

وصفات بسيطة ولذيذة حلويات عيد الفطر التي يمكنك تحضيرها في منزلك بسهولة، وهي كالتالي:

معمول، حلوى تقليدية من أهم الحلويات في عيد الفطر، يمكنك تحضيرها بمزج التمر المفروم مع البهارات والمكسرات ولفها في عجينة القمح وتقديمها برشة من السكر البودرة.
غريبة، حلوى عربية شهيرة تتكون من عجينة السميد المحشوة بالتمر أو اللوز ومشكلة بشكل أنيق قبل خبزها في الفرن.
كنافة، حلوى شرقية مشهورة تتكون من طبقات من الكنافة المحمصة مع الجبنة والقطر المحلى، ويتم خبزها حتى تصبح ذهبية اللون وتقدم ساخنة.
مقروط، حلوى سورية تتكون من عجينة السميد المحمصة والمشبعة بالقطر الساخن، ويمكن تزيينها بالمكسرات قبل التقديم.

حلويات صحية لعيد الفطر

هناك بعض الحلويات الصحية التي يمكنك تناولها دون أن تشعر بالذنب أو الضرر لصحتك:

حلى الفواكه المشكلة، حيث يتم تقطيع مجموعة من الفواكه الموسمية مثل الفراولة والمانجو والعنب وتقديمها مع عسل وقليل من الزبادي الخالي الدسم.
حلى الزبادي المثلج بإضافة قطع الفواكه المجمدة مثل التوت والموز إلى الزبادى الطبيعى ووضعها في قوالب الثلج لتجمد، ويمكن تقديم هذا الحلى بعد التحلية بعسل أو شراب القيقب وقليل من الزبيب.
يعتبر حلى الشوفان بالفواكه أيضاً خيارا رائعاً للحفاظ على صحة الجسم خلال عيد الفطر، حيث يمكن خلط حبوب الشوفان المطبوخة مع الفاكهة المفضلة لديك مثل العنب والتفاح ورقائق جوز الهند لتحصل على وجبة شهية ومليئة بالفوائد الغذائية.
وأخيراً يمكن تحضير حلى الموز المجمد، حيث يتم تقطيع الموز وتغمس كل قطعة في الشوكولاته ثم تجميدها في الثلاجة، تعتبر هذه الحلاوة الصحية بديلاً رائعاً للحلويات التقليدية التي قد تحتوي على سكريات مضرة بالصحة.
اختيار الحلويات الصحية خلال عيد الفطر يمكنك الاستماع بمذاق الحلوى دون الحاجة للقلق بشأن تأثيره على صحتك.