اسباب الصداع النصفي وطريقة علاجه بالمنزل الان

3 أشهر منذ

Kero Elbadry

يرغب العديد من الذين يُعانون من الصداع النفسي معرفة أسباب وطريقة العلاج، حيث تُعد الإصابة بالصداع النفسي مؤلمة ومزعجة، حيث يُعد الصداع النفسي من أحد الأمراض المزمنة التي تصيب الجهاز العصبي، فيكثر الإصابة به للذكور وذلك قبل البلوغ، بينما الإناث تكثر الإصابة به بعد البلوغ، وسوف نُقدم من خلال موقع لحظات نيوز أسباب الصداع النصفي وطرق علاجه بالمنزل.

أسباب الصداع النصفي

المسبب الحقيقي للصداع النصفي لا يزال غير واضح وغير معروف حتى هذه اللحظة، ولكن هناك أمور تؤثر فيه، وسوف نتعرف على تلك الأمور خلال الفقرات التالية:

1- التأثير العائلي

يلعب التأثير العائلي دور كبير في الإصابة بالصداع النصفي، فالذين يُعانون من الصداع النصفي 70% منهم لديهم قريب من الدرجة الأولى يُعاني منه، كما أن الذين يُعانون من الصداع النصفي، أقاربهم من الدرجة الاولي أكثر عرضة للإصابة بالصداع النصفي مقارنة بأشخاص آخرين،

2- المحفزات الخارجية

هناك العديد من المحفزات الخارجية التي تعمل على الإصابة في الصداع النصفي، وسوف نتناول تلك المحفزات على النحو التالي:

التغير في الضغط الجوي.
التغييرات في الارتفاع الجغرافي.
التوتر والتعب.
شرب الكافيين.
أدوية تُساعد على النوبة مثل الإستروجين، ريزبرين، النترات.
شرب المشروبات الكحولية.
الصيام وعدم الاعتدال الأكل مثل تخطى بعض الوجبات.
الطمث.
كثرة النوم.

علاج الصداع النصفي بالمنزل

هناك العديد من الطرق التي يُمكن من خلالها علاج الصداع النصفي، تتمثل تلك الطرق كالتالي:

يتم استخدام كمادات باردة أو كيس من الثلج وذلك بوضعها على الجبهة أو فروة الرأس أو الرقبة حتى يتم تقليل الألم في المنطقة، حيث من خلال الكمادات يتم تقليل تدفق الدم في المنطقة.
تناول الكافيين الذي يوجد في القهوة أو الشوكولاتة يُساعد على تقليل من الصداع النصفي، حيث الكافين يُساعد على سرعة امتصاص الصداع النصفي، ولكن يجب الاعتدال بتناوله.
التوجه إلى غرفة معتمة وهادئة، حيث التواجد بمكان يوجد به ضجة سيتفاقم الصداع.
من اللازم تجنب التمارين الرياضية، والتمارين من شأنها أن تزيد من الألم والأعراض، بالرغم من أن الرياضة مهمة ولكن هي تُساعد بعد العلاج، ولكن قبل العلاج يلزم تجنب التمارين.
يمكن تناول الأدوية التي تُباع بدون وصفة طبية، فقد تُساعد على تسكين الألم.

وإلى هنا نكون قد وصلنا إلى نهاية مقالنا بعد أن تناولنا أسباب الصداع النصفي وطريقة علاجه في المنزل، حيث تتنوع أسباب الصداع النصفي وتختلف بحسب عدة عوامل، فقد تكون عوامل وراثية أو عوامل خارجية.