ما هي طرق علاج نحافة الوجه بطرق طبيعية

3 أشهر منذ

كريم احمد الحسيني

إذا كان من الممكن تسمين الوجه فما هي طرق علاج نحافة الوجه بطرق طبيعية، التي يمكنها مساعدة الوجه في الحصول على مظهر صحي وممتلئ ويتمتع بالنضارة بدلًا من شحوبه ونحافته، ومن خلال موقع لحظات نيوز نتعرف على أفضل الطرق التي قد تساعد في تسمين الوجه وعلاج نحافته وإعطائه النضارة والمظهر المطلوب.

طرق طبيعية لعلاج نحافة الوجه

ما هي طرق علاج نحافة الوجه بطرق طبيعية

إذا كنت تبحثين عن طرق ووصفات طبيعية تطبيقها على وجهك لتسمينه وعلاج نحافته يمكن اتباع إحدى الطرق التالية بانتظام حتى الوصول إلى النتيجة المطلوبة، حيث تساعد الماسكات والزيوت الطبيعية على ملء الفراغات بين طبقة الجلد الخارجية، فتجعل الوجه يبدو بمظهر أكثر امتلاء، ومن هذه الماسكات:

زبدة الشيا مع السكر: المزيج من زبدة الشيا والسكر يوضع في الثلاجة لحين أن يصبح متماسك، ثم يطبق على الوجه في صورة حركات دائرية ويترك 5 دقائق ثم يُشطف بالماء الدافئ.
التفاح: من الممكن تناوله او تطبيقه على الوجه ليساعد البشرة على التخلص من التجاعيد وجعلها ناعمة وممتلئة، وعمل ماسك منه يتم من خلال هرس التفاح ووضعه على الوجه بحركات دائرية ثم يُترك لمدة 50-60 دقيقة ثم يُغسل بالماء الدافئ.
جل الألوفيرا: يمكن فرك الوجه به لمدة 30-60 دقيقة ثم غسله جيدًا بالماء.
ماء الورد والجلسرين: يمكن عمل ماسك يومي منهما أثناء الليل لتسمين الوجه وتغذيته.
العسل: للاستفادة من نتائجه في علاج نحافة الوجه يتم تناوله بشكل يومي، مع عمل ماسكات منه بعد خلطه بالحليب أو الزبادي أو خلطه بالبابايا.
الحلبة: بودرة الحلبة تُخلط مع الماء لعمل مزيج متجانس ثم يُستخدم على البشرة لمدة 10 دقائق ثم غسله، أو من الممكن استخدام زيت الحلبة بدلًا من الماسك بصورة يومية مرة ألو مرتين.

علاج نحافة الوجه بصورة طبيعية

لعلاج نحافة الوجه بالصورة الصحيحة والصحية يتم اتباع علاجات وطرق روتينية يومية لمساعدة الوجه على تحسين صحته ونضارته، ومن ضمن هذه العلاجات:

اتباع نظام غذائي متوازن به كميات كافية الفواكه والخضروات مضادات الأكسدة.
تناول مشروبات غذائية مفيدة مثل اليانسون والحلبة والسحلب وغيرها.
تناول التمر مع الحليب يوميًا.
شرب الماء بصورة كافية يوميًا.
أكل السمسم والزبيب وإدخالهما في كثير من الأطعمة اليومية.
الامتناع عن التدخين.
تدليك الوجه بالزيوت الصحية مثل زيت الزيتون وزيت جوز الهند وزيت الحلبة.
النوم لساعات كافية يوميًا.
ممارسة الرياضة والتمارين اللازمة للجسم ونضارة الوجه.

تمارين رياضية لتسمين الوجه

من الممكن أن تساعد بعض التمارين الرياضية مثل اليوجا على تسمين الوجه وعلاج نحافته وتقوية عضلاته، وتساعد أيضُا في شد الوجه جعله أكثر حيوية ونشاطًا، ويمكن الاستمرار عليها لمدة 8 أسابيع من خلال 30 دقيقة كل يوم.

عند الاهتمام بالوجه والرغبة في الحصول على وجه ممتلئ وعلاج نحافته يتم اللجوء إلى بعض الماسكات والطرق التي تملأ الوجه وتعطيه نضارة إلا أن الطريق الأفضل لذلك هو اتباع نظام غذائي مناسب وأكل الأطعمة التي تساعد في ذلك.