ملخص كتاب المخ السعيد ملخص كتاب المخ السعيد وأجمل الاقتباسات من الكتاب

4 أشهر منذ

كريم احمد الحسيني

كتاب المخ السعيد هو كتاب يندرج تحت علوم علم الدماغ وعلم الأعصاب الإدراكي، من تأليف عالم الأعصاب دين بيرنت، يتكون الكتاب من مجلد واحد بعدد صفحات 211 صفحة، وعبر موقع لحظات نيوز سنقدم لكم ملخصًا عن هذا الكتاب وأجمل الاقتباسات منه.

ملخص كتاب المخ السعيد

ملخص كتاب المخ السعيد ملخص كتاب المخ السعيد

يقوم المؤلف دين برينت في هذا الكتاب على شرح خبايا العقل الإنساني ويعمل على تقديم إجابات جوهرية فيما يتعلق بالسعادة من خلال التسلسل بالأسئلة المتدرجة التي تبدأ أولًا بالسؤال عن تعريف السعادة ومصادرها والمغزى من ورائها، وتلخيص الكتاب يأتي في التالي:

1- الموضوع الأول: السعادة داخل المخ

تحدث المؤلف في هذا الموضوع حول كيفية فهم الدماغ واستجابته للمعلومات، فالمؤلف يطرح في البداية سؤالًا على القارئ يقول له فيه بأنه هل يقبل أن يكون عالقاً برأسه داخل أنبوب بارد وضيق بحيث لا يمكنه التحرك من هذا الأنبوب لساعات متواصلة، مع العلم أن هذا الأنبوب يصدر أصوات عالية جدًا ذات ضجيج كبير وبشكل مستمر ويرافق هذه الأصوات طقطقة وصراخ.

ثم يُقدم المؤلف إجابة لسؤاله المطروح بأنه لن يقبل أحد بشيء كهذا، ثم يخبر القارئ أن يفعل ذلك وبدون أي إجبار، وقد يكرر الدخول بالأنبوب لعدة مرات وذلك من خلال قبول الإنسان للخضوع لصورة الرنين المغناطيسي التي تعد صورة ذات إجراء طبي مُعقد معتمد على المجالات المغناطيسية القوية وموجات الراديو لإظهار الجزء المراد تصويره من جسم الإنسان بوضوح وكفاءة عالية جدًا،

2- الموضوع الثاني: السعادة الكيميائية

يتحدث المؤلف في هذا الموضوع عن أن السعادة هي حالة نفسية للإنسان مسؤول عنها بشكل مباشر المخ، وينقسم المخ إلى قسمين أو شقين: الشق الأيمن والشق الأيسر.

ينقسم كل شق إلى 4 فصوص وهي الفص الجبهي، والفص الجداري، والفص القفوي، والفص الصدغي، وكل منها يتكون من مناطق وسيّالات عصبية وأنواء مختلفة تتألف من خلايا دماغية تسمى الخلايا العصبية العصبونات والناقلات العصبية، والناقلات العصبية هي تلك التي تؤثر على تفكير الإنسان وشعوره،

3- الموضوع الثالث : يصعب العثور على السعادة

يتناول هذا الموضوع تجارب العلماء في الجامعات البريطانية والدنماركية للوصول لمعرفة ما هي المرحلة أو الحالة التي يحصل بها الإنسان على السعادة.

فبحثوا في الموسيقى وأثرها على سعادة الإنسان وعملوا على تقسيم الأنواع الموسيقية حسب دافع كل معزوفة وغرضها وموضوعها لكن لم يتوصل العلماء لإجابة شافية بنعم أو لا، حيث أنه الأمر نسبي فيما يتعلق بالموسيقى ويختلف تأثريها على الدماغ من شخص لآخر،

4- الموضوع الرابع: لا شيء مثل المنزل

يتكلم هذا الموضوع عن العلاقة بين المنزل الذي يعيش به الإنسان وسعادته، حيث يروي تجربة شخصية له لاحظ من خلالها أن حالته الشعورية وسعادته تتضاعف عند وصوله إلى منزله.

حيث يجد العلماء أن المنزل يعتبر مقر الارتياح التام للإنسان خاصة عندما يصل لها الإنسان بعد قضاء يوم طويل في الجهد والتعب، وبذلك فإن المنازل تعتبر من الأسباب التي تزيد سعادة الإنسان بشكل أو بآخر،

أجمل الاقتباسات من كتاب المخ السعيد

توجد اقتباسات رائعة في هذا الكتاب، ومن أجمل الاقتباسات في هذا الكتاب هي الآتي:

ما يجعلك سعيدًا اليوم قد لا يجعلك سعيدًا غدًا، لذا فإن أي علاقة، حتى أكثر العلاقات تماسكا، تحتاج إلى بذل الوقت والجهد عليها لكي تستمر، ولحسن الحظ، نظرا لأنه مع شخص تحبه، قد يكون هذا الوقت والجهد مجزيًا ويمكن أن يجلب لك السعادة.
ببساطة لا يمكنك الإشارة لشيء لا تحبه، وتقول بشكل قاطع إنه سيئ، قد يكون الأمر كذلك بالنسبة إليك لأن مخك قد تشكّل بهذه الطريقة التي ستجعلك ترى الشيء بغيضًا، لكن الأشخاص الآخرين لديهم أمخاخ مختلفة، هم ليسوا أنت.
الآن تذكَّر المخ، فرغم تطوره وتعقيده المذهل، يبقى عضوًا من أعضاء الجسد، لا يتأثر بالأشياء التي تأتينا من العالم المحيط برؤوسنا فحَسب، بل إنه أيضًا مدين بالفضل لما يحدث داخل أجسامنا: الهرمونات، وإمدادات الدم، ومستويات الأكسجين.
يمكنك القول بأن منازلنا تجعلنا سعداء بطرق مختلفة.، أليس صحيحًا؟ هل هو مجرد الشعور بانتهاء مَهمة أو سلسلة أحداث غير سارّة عند وصولنا إلى أعتاب منازلنا؟ أم هناك شيء يرتبط بالمنزل يُحفز أحاسيس إيجابية في أمخاخنا؟ ماذا تراه يحدث هناك؟
تشير بعض الدراسات لأنه يمكننا اكتشاف وإدراك المحفزات المهددة في البيئة المألوفة، أسرع من البيئة غير المألوفة، الأمر منطقي؛ المُشتتات أقل، ومخنا معتاد على «تجاهل» البيئة المحيطة بنا، لذا فأي شيء مختلف عن ذلك سيخطف انتباهنا بشكل أسرع.
من الواضح أن الأشياء غير المألوفة تكون مخيفة إن واجَهتها بلا مكان آمن تنسحب إليه، إذًا فهناك دور جوهري آخر للمنزل، وهو أنه يزودك ببيئة آمنة يمكنك من خلالها استكشاف الأشياء الجديدة والتحقق منها، والبحث عن موارد نافعة من أجل البقاء.

يعتبر هذا الكتاب من أجمل الكتب في اكتشاف أدمغتنا وما يدور فيها وخبايا عقولنا، والبحث عن معاني السعادة التي تختلف من شخص لآخر، وقد لخصنا لكم هذا الكتاب الرائع، وقدمنا أجمل الاقتباسات التي من الممكن أن تقرئوها.