ما تأثير الدورة الشهرية على متلازمة القولون العصبي؟

4 أشهر منذ

Kero Elbadry

من المهم أن تحرص السيدات على زيادة الوعي بالتغيرات التي تسببها الدورة الشهرية، ومن الأسئلة التي يتم طرحها هي ما تأثير الدورة الشهرية على متلازمة القولون العصبي، حيث تؤثر الدورة الشهرية على القولون العصبي بشكل كبير، وذلك يسبب إزعاج كبير للعديد من النساء ومن خلال موقع لحظات نيوز نعرض لكم ما علاقة القولون العصبي بالدورة الشهرية.

ما تأثير الدورة الشهرية على متلازمة القولون العصبي

في الغالب تعاني العديد من السيدات من متلازمة القولون العصبي والجدير بالذكر أن آلام القولون العصبي تزداد خلال الدورة الشهرية، مما يسبب انزعاج كبير لدى السيدات، حيث أكد الباحثون أن تغيير الهرمونات خلال الدورة الشهرية يساهم في إثارة استجابات مختلفة في الجهاز الهضمي عند العديد من النساء اللاتي تعانين من متلازمة القولون العصبي.

ومن أهم تلك الهرمونات الأستروجين، والبروجسترون، وهرمون التحوصل، والهرمون الملوتن، حيث يوجد في الجهاز الهضمي مستقبلات للهرمونات الأنثوية في كافة أجزائه عند السيدات، مما يؤدي إلى التأثير على وظائف الجهاز الهضمي.

أشهر أعراض القولون العصبي للرجال والنساء

يعاني العديد من الناس من آلام القولون العصبي الشديدة والتي يكون من الصعب تحملها في بعض الأحيان، حيث يمكن أن تعطل تلك الأعراض حياة المرء وتجعله غير قادر على أداء مهامه اليومية ومن أشهر أعراضه ما يلي:

مواجهة مشكلات في التبول مثل الحاجة إلى التبول أكثر من مرة أو الشعور المفاجئ بذلك.
الشعور بالغثيان.
يشعر المرء بعدم القدرة على تفريغ المثانة بصورة كامل.
خروج المخاط من المؤخرة.
الإحساس بتقلصات وآلام مبرحة في المعدة، يشتد الألم بعد تناول الطعام ويقل بعد الإخراج.
الشعور الدائم بالانفتاح.
الإصابة بالإمساك.
الشعور بآلام الظهر.
التعرض للإسهال.
الشعور بالإرهاق وفقدان الطاقة.

علاج القولون العصبي

من المهم أن تهتم السيدة بعلاج القولون العصبي حتى تتخلف من الاضطرابات والآلام التي يسببها خلال الدورة الشهرية، والجدير بالذكر أن أبرز طرق العلاج تأتي على النحو التالي:

ممارسة التمارين الرياضية.
شرب كميات كبيرة من السوائل، وعلى وجه التحديد اليانسون والبابونج.
نيل قسط كاف من النوم.
المواظبة على تناول الطعام في أوقات منتظمة.
من الضروري تجنب التعرض للقلق والتوتر قدر المستطاع.
العمل على تجنب أنواع الأطعمة التي تسبب الغازات، مثل الفول ومنتجات الألبان، وتناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الثوم والبصل.
لابد من الابتعاد عن الأطعمة التي تحفز آلام القولون.
يجب أن تهتم السيدة بتناول الأطعمة الغنية بالألياف.
من المهم كذلك الالتزام بالأدوية التي وصفها الطبيب، والتي في الغالب تشمل مسكنات الآلام.

من الأمور التي تثير حيرة السيدات هي ما تأثير الدورة الشهرية على متلازمة القولون العصبي، حيث تمر بعض السيدات أثناء الدورة الشهرية بأعراض يكون من الصعب تحملها هذا بجانب الشعور بآلام القولون العصبي التي تزيد من تعب السيدة.