ما هو أفضل العلاجات المنزلية لعلاج إمساك الأطفال

3 أشهر منذ

Kero Elbadry

ما هو أفضل العلاجات المنزلية لعلاج إمساك الأطفال، يعتبر الإمساك من أكثر الأمور الشائعة لدى الأطفال خصوصًا الأطفال تحت سن العام، والذي يعتبر أمرًا مقلق لدى الآباء، ومن خلال موقع لحظات نيوز سنوافيكم كل التفاصيل المطلوبة عن ما هو أفضل العلاجات المنزلية لعلاج إمساك الأطفال

ما هو أفضل العلاجات المنزلية لعلاج إمساك الأطفال

يصاب العديد من العديد من الأطفال بالإمساك، وتظهر عليه بعض العلامات مثل البكاء والصراخ وملاحظة أنه لا يتوقف عن البكاء عند وضعه على بطنه، وعدم تبرزه لعدة أيام، وممكن ان تكون حركة الأمعاء غير منتظمة.

في الغالب تكون حركة الأمعاء غير منتظمة، ويكون من الطبيعي أن يتعدى الطفل أسبوع أو أكثر بدون حركة في أمعائه، وعند إصابته بالإمساك قد يحتاج إلى القليل من المساعدة، وذلك باستخدام بعض العلاجات المنزلية كخطوة أولى في علاج الإمساك، ومن هذه العلاجات:

1- التمارين

يمكن أن تساعد التمارين والحركة في تحفيز حركة الأمعاء لدى الطفل وتخفيف الإمساك نهائيًا، وأنه كان يحتاج فقط لبعض الحركة، وهذه التمارين يحتاجها الرضع في مرحلة ما قبل الزحف أو المشي أو تحريك ساقي الطفل برفق مثل: حركة ركوب الدراجات، حيث تساعد في حركة الأمعاء وتخفيف الإمساك،

2- حمام دافئ

إعطاء الطفل حمامًا دافئًا، حيث يساعد الماء الدافئ في تخفيف من آلام البطن عن طريق إرخاء العضلات مما يساعد في التخفيف من الإمساك،

3- التغييرات الغذائية

تساعد التغييرات الغذائية في التخفيف من الإمساك، ولكن بتوقف هذا على عمر الطفل، فإذا كان في مرحلة الرضاعة سيتوجب على الأم الامتناع عن بعض الأطعمة التي تؤثر على الطفل ومنها منتجات الألبان وذلك في الرضاعة الطبيعية، أما إذا كان الطفل يعتمد على اللبن الصناعي فيجب مراجعة الطبيب المختص لتغيير نوع اللبن الخاص بالطفل.

وإذا دخل الطفل في مرحلة الأطعمة الصلبة فمن الممكن مساعدته عن طريق إعطائه الأعشاب أو الأطعمة التي تحتوي على الألياف، والتي تساعد في تحفيز حركة الأمعاء، ومن هذه الأطعمة:

البروكلي.
التفاح (بدون قشر).
الخوخ.
البرقوق.
المعكرونة.
الحبوب الكاملة مثل الشوفان.

4- التدليك

يمكن تدليك معدة الطفل لتخفيف الآلام التي يسببها الإمساك، وهي كالتالي:

عمل حركات دائرية على معدة الطفل باستخدام أطراف الأصابع.
تثبيت الطفل من القدمين ودفعه برفق نحو البطن.

5- عصير الفاكهة

يمكن إعطاء الطفل عصائر الفاكهة النقية بدون سكر، وتعتبر دخول السوائل إلى الجسم يساعد في علاج الإمساك، وذلك من خلال تفتيت البراز وتليينه، ولكن يمكن إعطاءه العصير بداية من عمر 6 شهور بعد إدخال الأطعمة الصلبة،

6- قياس درجة حرارة المستقيم

يمكن استخراج البراز عن طريق استخدام مقياس الحرارة النظيف في قياس درجة حرارة المستقيم، ولكن لا يفضل أن تستخدم هذه الطريقة كثيرًا، التي تشعر الطفل بالانزعاج وعدم الراحة أثناء تكرار الطريقة،

العلامات التي تدل على إصابة الطفل بالإمساك

نظرًا لتأخر حركة الأمعاء لدى الأطفال فمن الصعب معرفة إذا كان يعاني من إمساك أم لا، وتشتمل على:

يكون البراز متماسكا بشكل غير طبيعي.
كريات صلبة من البراز.
البكاء أثناء محاولة التبرز، وأخذ وقت طويل.
البراز الدموي.
قلة الشهية.

وتختلف علامات الإمساك لدى الأطفال حسب الفئة العمرية والنظام الغذائي الذي يتبعه،

كيفية وقاية طفلك من الإصابة بالإمساك

يمكن إضافة بعض العادات اليومية والتي تساهم في وقاية طفلك من الإصابة بالإمساك، ومنها:

إعطائه المزيد من السوائل مثل الماء أو العصائر الطبيعية
الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف مثل: (الخضروات، الفاكهة) والتي تساعد على عملية الهضم.
مساعدة الطفل في أداء نشاط بدني لمساعدة الأمعاء في تحسين حركتها.

وهنا قد انتهينا من الإجابة عن ما هو أفضل العلاجات المنزلية لعلاج إمساك الأطفال والعلامات التي تدل على إصابة الطفل بالإمساك، وطرق الوقاية من الإصابة به.