هل يتوقف الطول عند سن 25؟

3 أشهر منذ

Kero Elbadry

يسأل عدد كبير من الأشخاص عن هل يتوقف الطول عند سن 25؟ وما هي طرق إطالة العظام، وهذا لأن الطول من أكثر الأشياء التي تميز شخص عن الأخر، فهو من معايير الجمال ويساهم في تنسيق شكل الجسم، لذلك يطمح كل قصار القامة من في الزيادة من نسبة طولهم، وهذا ما جعلنا نطرح لكم من خلال جريدة لحظات نيوز بعض المعلومات عن الطول، وتوقفه عند سن 25 أو لا.

هل يتوقف الطول عند سن 25؟

الطول حلم كبير لكل شاب يعاني من قصر القامة، لذلك سأل الشباب عن هل يتوقف الطول عند سن 25؟ والإجابة هي أن في الأصل الجسم في عمر الخمس والعشرون يكون متوقف عن الطول، وهذا لأن النمو يقف في عمر الثامن عشر، حتى إذا حاول المرء القيام بالكثير الأشياء التي تساعده على الطول.

والجدير بالذكر أن الهرمونات التي تفرزها الغدة الدرقية أكثر ما يؤثر في عملية نمو العظم، كما أن الهرمونات الجنسية هي التي تحدد العمر الذي يتوقف فيه الطول.

العوامل المؤثرة على الطول

هناك بعض العوامل التي تؤثر على الطول بشكل كبير، ونعرض بعض منها فيما يلي:

العوامل الوراثية، حيث يأخذ الطفل شكل الجسم عبر الجينات الحاصل عليها من أبويه.
أخذ بعض الأدوية التي تسبب بطيء في عملية النمو، مثل أدوية الكورتيكوستيرويدات، ولكن لا يؤثر الدواء على الطول إلا إذا استخدم لفترات طويلة.
تعرض الشخص للإضرابات الهرمونية، مثل انخفاض هرمون الغدة الدرقية.
إذا تعرض الطفل للإصابة بالأمراض المزمنة يتعرض لقصر القامة، مثل أمراض الكلى والسرطان والسكر.
كل الأشخاص التي تتعرض لنقص البروتين أو نقص المعادن تتعرض لقصر القامة.
عدم التنوع الغذائي وسوء التغذية يتسبب في قصلا العظام.

نصائح للحصول على معدل نمو طبيعي

إذا كنت ترغب في الحصول على معدل نمو طبيعي، عليك أن تتبع النصائح التالية:

التأكد من اتباع نظام غذائي متوزان وغني بالفيتامينات والمعادن، وتناول الخضروات والفاكهة.
الحرص على أكل الأطعمة التي تساعد على النمو، مثل الحليب والسمك.
التأكد من النوم لعدد ساعات كافية، والبعد عن الشهر وشرب أي شيء يحتوي على الكافيين.
حث الطفل على ممارسة الرياضة منذ الصغر، لأنها تشكل فارق كبير في تكوين جسده، وبالتأكيد تشكل فارق في الطول.
على كل أم تلاحظ أي تغيرات في نمو طفلها أن تذهب به للطبيب على الفور، وهذا لأن هناك بعض الحالات تتطلب التدخل الطبي.

عبر حديثنا عن هل يتوقف الطول عند سن 25؟ تعرفنا على الكثير من المعلومات حول الطول والعوامل المؤثرة فيه، فالطول من أهم مظاهر الجمال، وهو الذي يعطي للشخص مظهر رائع، ولكن يجب أن يعلم الجميع أن الله لم يخلق شيء سيء، وعلى كل أنسان يجب أن يحب نفسه ولا ينتظر أن يجد الحب في عيون الآخرين، وليس عليه أن يغير من نفسه لإرضاء أحد، لأن كل إنسان جميل دائمًا بدون أن يتغير.