علاج رعشة الجسم بالأعشاب الطبيعية عند كبار السن منزليا

4 أشهر منذ

كريم احمد الحسيني

علاج رعشة الجسم بالأعشاب الطبيعية عند كبار السن منزليا

كبار السن من أكثر الأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز العصبي، كالرعشة التي تصيب الأطراف وعند الشعور بمثل هذه الأعراض يحتاج المريض إلى الأعشاب الطبيعية التي تساعده على تهدئة أعصابه، ولكن يجب مراجعة الطبيب قبل استخدامها، ومن خلال مقالنا لحظات نيوز سنتعرف على بعض من الأعشاب الطبيعية التي تساعد على الاسترخاء.

طريقة علاج رعشة الجسم بالأعشاب

هناك الكثير من الأشخاص الذين يعانون من مرض رعشة الجسم، وبشكل خاص عند كبار السن بسبب التقدم في العمر والكثير من الأسباب، وفي الآتي ذكره سنعرض لكم طريقة تخفيف حدة الرعشة التي تصيب الأطراف من خلال الآتي ذكره:

1- شاي اللافندر

إن شاي اللافندر من الأعشاب التي لها فاعلية كبيرة في علاج رعشة الأطراف، وتساعد على تهدئة الجسم والأعصاب بشكل كبير؛ بالإضافة إلى أنه يساعد الأشخاص الذين يعانون من حدوث التشنجات من التخلص منها بشكل نهائي، لذلك ينصح الأطباء باستخدامه من مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا.

2- أوراق السذاب

أوراق السذاب من الأعشاب الطبيعية التي لها فوائد عديدة وتساهم في علاج الكثير من أمراض الجهاز العصبي، وذلك عن طريق إضافة ملعقة كبيرة منها على ماء دافئ وتركها تهدئ لمدة دقيقة وتناولها مرتين أسبوعيًا، تعمل على تهدئة الأعصاب وعلاج التوتر العصبي.

3- مسحوق الكركم مع الحليب

إن الكركم من الأعشاب الهامة التي لها العديد من الاستخدامات وتحتوي على الفيتامينات والمعادن التي تساعد في علاج الرجفة وتوتر الأعصاب، كما أن الحليب يحتوي على الكالسيوم والحديد الذي يساعد على تهدئة الأعصاب.

4- زهرة الآلام

هي زهرة تحتوي على حمض الغاما و أمينوبيوتيريك الذي يساعد على تهدئة الأعصاب والتشنجات، وأجريت العديد من الأبحاث على تلم العشبة في أمريكا وثبت بأنه لها فاعلية كبيرة في تهدئة التوتر، وتوجد في قارة آسيا بشكل كبير.

5- أوراق الخطمى

لتناول أوراق الخطمى لتهدئة الأعصاب احضر كوب ماء دافئ وأضف إليه ملعقة كبيرة من مسحوق أوراق الخطمى واتركه يغلي جيدًا، ثم قم بتصفيته وشربه مرتين في اليوم.

6- عسل النحل مع الخميرة

إن العسل فيه شفاء للناس لقد أوصانا الله به سبحانه وتعالى فهو يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن، وعند إضافة الخميرة إليه التي تحتوي على المواد المؤكسدة تتفاعل مع عسل النحل بشكل كبير عند مزجهم سويًا وإضافة كوب من الماء الدافئ إليهم، ويتم تناولها مرة أسبوعيًا في الصباح.

7- شاي البابونج

هناك الكثير من الأطباء الذين يعملون في تخصص علاج أمراض الأعصاب ينصحون مرضاهم الذين يعانون من التوتر والقلق بصورة كبيرة بتحضير شاي البابونج عن طريق غلي نصف كوب من النار على نار متوسطة، ثم إضافة ملعقة كبيرة من مسحوق شاي البابونج وتركه يهدأ لنصف دقيقة ثم قم بشربه، وستلاحظ فاعليته على تهدئة أعصابك بشكل كبير الارتخاء أثناء النوم.

8- عشبة النادرين

يعاني الكثير من الأرق وعدم القدرة على النوم بسبب توتر الأعصاب و التشنجات فيأتي دور عشبة النادين التي تساعد على علاج الكثير من أمراض الجهاز العصبي والتشنجات التي تحدث في اليدين، يتم استخدامها عن طريق وضعها على نار عالية وإضافة كوب من الماء وتركهم على النار لمدة ربع ساعة ثم تناولها أربع مرات أسبوعيًا.

أسباب حدوث الرعشة في الجسم

هناك الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى حدوث الرعشة في الجسم عند الكثير من الشباب وكبار السن، ومن هذه الأسباب الآتي ذكرها:

تعاطي المواد المخدرة التي تفقد الجسم على التركيز وتصيب الجهاز العصبي بكثير من الأمراض.
الإفراط في تناول الكافيين والمنبهات كمشروب القهوة والشاي.
معاناة الكثير من كبار السن من حدوث التهابات شديدة في الجهاز العصبي.
حدوث نقص في كثير من المعادن كمعدن الماغنسيوم والكالسيوم.
التعرض للتوتر والخوف الدائم الذين يؤدون إلى ارتفاع هرمون الأدرينالين في الدم.
المرضى الذين يعانون من مرض الصرع والتشنجات.
الارتفاع المفاجئ عند ارتفاع درجة حرارة الجسم.
الأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز التنفسي كمرض الربو.
كبار السن الذين يعانون من ارتفاع في نسبة السكر بالدم، وارتفاع ضغط الدم.
الذين يعانون من الأمراض المناعية وعدم قدرتهم على مواجهة الكثير من الأمراض.
الأشخاص الذين يعانون من التسمم الغذائي يحدث لهم رعشة وتوتر قد تؤدي إلى الإغماء في كثير من الحالات.
من الأمراض التي تصيب الإنسان بالتوتر والقلق مرض التصلب اللويحي وهو أحد الأمراض المناعية، التي تؤثر بشكل كبير على الأعصاب، وتمنع الإنسان من ممارسة أنشتطه الرياضية.
حدوث نقص في الدوبامين الناتج عن إصابة المرء بمرض باركنسون، وهو أحد أمراض الجهاز العصبي، فيؤثر بصورة كبيرة على أعصاب الجسم.

عرضنا لحضراتكم مرض من الأمراض التي تصيب الجهاز العصبي عند الإنسان ويعاني منها الكثير، بسبب التوتر والقلق، ثم تطرقنا في حديثنا عن بعض الأعشاب التي تساعد على تهدئة أعصاب المريض ، ومساعدته على الاسترخاء.