فوائد شهر رمضان الدينية والنفسية والروحانية

3 أشهر منذ

عمر محمد الحسان

تكون فوائد شهر رمضان الدينية والنفسية والروحانية كبيرة على الصائم، من حيث الأجر والأثر النفسي، بالنسبة للأثر الجسدي فهي لا تعتبر كثيرة لكن لها فضل عظيم عند الله، ومن موقع لحظات نيوز نعرض لكم الفوائد التي تنتج عن صوم رمضان.

فوائد شهر رمضان الدينية

يتيح لنا صيام شهر رمضان بعض الفوائد الدينية العظيمة، سواء للنفس أو المجتمع، وهذا ما نوضحه في النقاط التالية:

تضاعف الأجر نتيجة للذكر والصيام والقيام وأي عبد يقام بغرض التقرب إلى الله.
استجابة الدعاء وهذا ما ورد عن النبي صلى الله عليه وسلم في الحديث الشريف وقال: (إنَّ للصَّائمِ عندَ فِطرِه دعوَةٌ ما تُردُّ).
يبنى للمسلم بيوت في الجنة بسبب صلاته في رمضان خاصةً إن كانت في جماعة للرجال.
ينال الإنسان الرضا ويكون من المغفور لهم يوم القيامة.

فوائد شهر رمضان النفسية

جاء في علم النفس أن ضبط النفس أحد جوانب الذكاء العاطفي لأن له دور كبير في حياة الفرد، وفي شهر رمضان تكون له فوائد نفسية عظيمة ومنها التالي:

تطوير مهارة ضبط النفس: لأن الصيام يتطلب إرادة وتحكم كبير في النفس من حيث الابتعاد عن المحرمات والشهوات والفتن واتباع طريق الهداية.
اعتياد الفرد على الصبر: لأن الصيام يعتمد على الصبر من الفجر إلى المغرب في حالة الجوع والتعب من الصيام والشهوات وغيره.
تحسين الحالة المزاجية: الشعور بالإنجاز يجعل الإنسان سعيدًا ومنجز أكثر في العبادات خاصةً بعد معرفة فضله الكبير على العبد.
التقليل من التوتر: من المميزات التي يقوم بها الصيام هي جعل الصيام ينتج البروتين التي تحاكي آثار الأدوية المضادة للاكتئاب والتي منها تقل نسبة التوتر والقلق وتزيد من مستوى الراحة والسلام النفسي بدرجة كبيرة.
زيادة النشاط البدني: لأن أكل الطعام يجعل الإنسان يشعر بالكسل والرغبة في النوم، أما عند الصيام يحافظ الإنسان على قدرة تركيز أعلى.
تحسين الانتباه والذاكرة: حيث إن زيادة التركيز تزيد بالنهاية من قوة الذاكرة، وقد يستخدم الصيام كـ علاج لـ ضعف الذاكرة، وعدم القدرة على التركيز.
تحسين جودة النوم وزيادة التحكم في ردات الفعل والغضب.

فوائد شهر رمضان الروحانية

يأتي شهر رمضان ليكن شفاء لروحنا لأن به سلام وفي تتنزل الملائكة على الأرض في ليلة القدر، ومن فوائده الروحية التالي:

صلة الصائح بربه تصبح أقوى من خلال قيام العبد بـ طاعة الله والالتزام بفروضه.
زيادة التقوى وتهذيب النفس والامتناع عن الفواحش والخطايا الجسدية، والعقلية، والروحية.
تصفية الروح وجعل الإنسان حريصاً على فعل الخير والابتعاد عن الشر.
الشعور بالاطمئنان والراحة النفسية، وذلك نتيجة فوائد الصيام الروحانية وتعبد الله واستشعار نِعمه وفضله.

فوائد شهر رمضان الإجتماعية

من أكثر الشهور التي يرتبط بها الناس ويتعاونون على فعل الأشياء المحببة إلى الله تكون في هذا الشهر، والسبب هو التالي:

تزيد المساواة بين الغني والفقير لأن جميع المسلمين يصومون من الفجر حتى المغرب.
نزع الحقد والكراهية في قلوب الناس لأنه يمكن عدم مسامحتك لشخص تكون حائل بينك وبين المغفرة لأن الحقد ليس من صفات المسلمين، مما يجعل الناس تسأل الرضا لبعضهم وإقامة السلام.
حل النزاعات عن طريق اجتماع جميع أفراد العائلة على طاولة الأفطار لتزيل هذه التجمعات جميع الحقد من قلوبهم وعودة الرضا لهم.
التوقف عن إيذاء الآخرين، وهو ستر للإنسان من الكلام الفاحش والخصومات والنزاعات، كما أنه وسيلة لتعويد الإنسان على خُلق الحِلم.

على هنا نكون قد وصلنا إلى نهاية المقال والذي ذكرنا به فوائد شاملة عن شهر رمضان سواء النفسية والروحية والدينية، وبالفعل هو شهر غني عن التعريف نسأل الله لنا ولكم الرضا والجنة.