ما علاقة المشروبات الغازية بتنزيل الدورة؟

3 أشهر منذ

Kero Elbadry

توجد نسبة كبيرة من الفتيات تسأل عما علاقة المشروبات الغازية بتنزيل الدورة؟ وهذا لأن هناك الكثير من الأقاويل حول أن المشروبات الغازية تسبب تأخير الدورة الشهرية، كما هناك أقاويل أخرى حول أنها تسبب الكثير من التشنجات في البطن، ويسبب الشعور بالصداع والتعب، ولهذا سوف نعرض لكم من خلال جريدة لحظات نيوز بعض المعلومات عن علاقة المشروبات الغازية بتنزيل الدورة.

علاقة المشروبات الغازية بتنزيل الدورة؟

إذا أردنا أن نجاوب على سؤال ما علاقة المشروبات الغازية بتنزيل الدورة، سنجد أنه لا توجد علاقة بين تناول المشروب الغازي والدروة الشهرية، ولكن دائمًا ما ينصح الأطباء بتجنب شرب الغازيات، وهذا لأنها تسبب بعض التشنجات في البطن.

كما هناك دراسات حول تأثير الكافيين الموجود في المشروبات الغازية على الرحم، حيث يقلل من معدل الخصوبة عند الفتاة، مما يبطئ حركة الدم في الجسم، مما يسبب انخفاض نسبة الدم الخارج من الدورة الشهرية.

مشروبات تساعد في نزول الدورة

هناك الكثير من المشروبات الصحية التي تساعد على نزول دم الدورة الشهرية بطريقة صحية، وتلك المشروبات هي:

القرفة: القرفة من أشهر المشروبات المفيدة للفتاة في وقت الدورة الشهرية، لذلك عليها نقع ملعقة من القرفة في الماء وشرب منها كوب دافئ.
الزنجبيل: الزنجبيل من أكثر المشروبات الصحية، فهو يساعد على نزول دم الدورة الشهرية، حيث يمكن للفتاة أن تقوم بنقع شريحتين من الزنجبيل مع الماء وتشربه بشكل يومي.
اليانسون: أما اليانسون من أقدم المشروبات وأكثرها فائدة على صحة الإنسان، فهو يعمل على تنقية الجسم من السموم، ويشرب من مع الماء المغلي.

أضرار المشروبات الغازية

تتسبب المشروبات الغازية في الكثير من الأضرار، ونعرضها لكم فيما يلي:

نسبة الكافيين الموجودة في المشروبات الغازية تزيد من احتباس الماء في الجسم، والانتفاخ، واضطرابات الجهاز الهضمي، وهي من الأعراض الشائعة للدورة الشهرية، فإن شربها في وقت نزول الدورة سوف يؤدي إلى الكثير من الانتفاخات والتقلصات في البطن.
تعرض المشروبات الغازية الشخص إلى خطر السمنة، وهذا لأنها مليئة بالسعرات الحرارية والسكر، مما جعلها تؤثر على الوزن صحة القلب.
تسبب المشروبات الغازية تسوس الأسنان، وهذا لأنها تحتوي على الأحماض والسكر الذي يعمل على أكل الطبقة الخارجية للأسنان.
يمكن أن تسبب الأرق، وهذا لأن المشروبات الغازية تحتوي على كميات كبيرة من الكافيين، وهذا جعل لها تأثير كبير على النوم.
تحتوي المشروبات الغازية على نسبة من الفوسفور، والذي يسبب نقص مستوى الكالسيوم في الجسم ويؤثر على صحة العظام.

من خلال تطرقنا للحديث عما علاقة المشروبات الغازية بتنزيل الدورة؟ ظهرت لنا الكثير من المعلومات حول الدورة الشهرية وتأثير المشروبات الغازية عليها، حيث تعد الدورة الشهرية ظاهرة مشتركة بين كل الفتيات، وتحرص كل سيدة على التعامل معها بشكل صحي حتى لا تسبب لها أي ضرر، لذا يجب على كل امرأة تلاحظ أي تغيير في دورتها الشهرية، أن تذهب للطبيب المتخصص حتى يشرف على الحالة.