الولادة الطبيعية بدون ألم كيف تتم؟

تبحث الكثير من السيدات عن الولادة الطبيعية بدون ألم كيف تتم؟ وهذا لأن عملية الولادة من أصعب العمليات، وتشعر كل النساء بالخوف منها، وهذا يعود إلى انقباضات الرحم القوية عند دفع الجنين من بطن الأم، لذلك سوف نعرض لكم من خلال موقع لحظات نيوز بعض المعلومات عن الولادة الطبيعية بدون ألم.
الولادة الطبيعية بدون ألم كيف تتم؟
ترغب الكثير من النساء التعرف على أسباب وخطط تسهل من عملية الولادة الطبيعية، وهذا لأنها دائمًا ما تأتي مصحوبة بآلام قوية، فإذا أردت التعرف على أسباب تخفف من ألم الولادة الطبيعية، تابع الآتي:
1- وسائل دوائية
تنقسم الوسائل الدوائية إلى عدة أشياء، وهي الآتي:
- التخدير: التخدير هو الفقدان الكلي أو الجزئي بالإحساس، ولكن التخدير الكلي لا يتم استخدامه في الولادة الطبيعية، ولكن يتم استخدام التخدير الجزئي، في الحالات التالية (التخدير فوق الجافية، التخدير النخاعي، التخدير النخاعي وفوق الجافية المختلط، تخدير العصب الفرجي)
- مسكنات الألم: من أشهر مسكنات الألم المسكنات الأفيوينة، وهي تستخدم في عملية الولادة الطبيعية، ويبدأ مفعولها خلال 5 دقائق، وتستمر حتى 6 ساعات، ومن أشهر أعراضها الجانبية الضيق في التنفس.
- المهدئات: هي التي تستخدم من أجل الاسترخاء، وتستمر لمدة 4 ساعات، وتساعد أكثر على عمل المسكنات، ولكنها تجعل الجنين في حالة من النعاس والخمول بعد الولادة.
2- وسائل طبيعية
هناك بعض الوسائل الأخرى غير الوسائل الدوائية، وهي تساعد في التخلص من آلام الولادة، وتنقسم إلى الآتي:
- استخدام الماء الدافئ: وهذا يتم من خلال وضع قربة على البطن، وضع كمادات دافئة على المهبل والشرج عند ظهر رأس الجنين حتى لا يحدث أي تمزقات، ويمكن استخدام مغطس الماء الدافئ عند بدء عملية المخاض من أجل تخفيف الألم.
- التدليك والتنفس: تساعد عملية التدليك في الحصول على ولادة طبيعية بدون ألم، وهذا لأن التدليك التدريجي على الظهر أو على الكتفين يخفف من أعراض الانقباضات، كما أنه يساعد على إفراز مسكنات الألم الطبيعية الموجودة في الجسم، ولكن التدليك المفاجئ يزيد من توتر الأم، لذلك يجب التأكد من أن يكون التدليك تدريجي، والحرص على ضبط النفس، من خلال الشهيق من الأنف والزفير من الفم ثم الهدوء والاسترخاء.
- المشي والوقوف: يساعد المشي والوقوف على التخلص من ألام الولادة، حيث يمكن للأم أن تقف على الرجل أو على الركبة وتستند على كرسي، أو يمكن اتخاذ وضع الركوع ورفع الركبة أو تحريك الحوض بشكل متكرر من أجل تسهيل عملية خروج الجنين، التنوع في عملية الخروج والمشي، كما يمكن الوقوف على الأطراف الأربعة من أجل تحسين وضع الجنين.
من خلال تطرقنا للحديث عن الولادة الطبيعية بدون ألم كيف تتم؟ تعرفنا على الكثير من المعلومات حول عملية الولادة، كما تبين لنا أن هناك أكثر من وسيلة تساعد في التخلص من آلام الولادة الطبيعية، ونأمل أن تكون كل الأمهات بصحة جيدة، وأن يحظى الجميع بالذرية الصالحة.