ما هي طرق التخلص من رائحة الفم الكريهة

3 أشهر منذ

كريم احمد الحسيني

يوجد الكثير من التساؤلات حول ما هي طرق التخلص من رائحة الفم الكريهة، وطريقة علاج تلك المشكلة، لأن تلك المشكلة تسبب الكثير من الضيق والإحراج لصاحبها، وفي الغالب ما تسبب الضيق لمن حوله أيضًا، من خلال موقع لحظات نيوز نوفر لكم كل المعلومات الخاصة بعلاج رائحة الفم الكريهة.

أسباب رائحة الفم الكريهة

ما هي طرق التخلص من رائحة الفم الكريهة

يوجد العديد من الأسباب التي ينتج عنها تكون رائحة فم كريهة ومن ضمن تلك الأسباب هي ما سيتم ذكرها فيما يلي:

عدم الاهتمام والعناية بالأسنان من أكثر مسببات رائحة الفم الكريهة، حيث أن الطعام يدخل بين الأسنان ويبقى في الداخل فيتحلل ما ينتج عنه إنتاج رائحة بشعة تخرج من الفم أثناء الكلام أو فتح فمك عامةً.

ينتج عن تلك العادة العديد من المشكلات التي تضر اللثة والأسنان أول شيء، لذلك يجب الاهتمام بنظافة الأسنان واستخدام الفرشاة والخيط بشكل سليم،

من الأسباب الأخرى هي أن تكون اللثة ملتهبة أو بها بكتيريا، يكون من العلامات على وجودها هي الرائحة الكريهة الناتجة عنها.
عدم تناول الطعام ينتج عنه إنتاج رائحة كبيرة بسبب عدم إنتاج اللعاب الذي ينتج عنه طرد البكتيريا المسببة لرائحة الفم.
وهناك بعض الأمراض الموجودة في الجسم ينتج عنها حدوث رائحة سيئة مثل مرض السكري، الفشل الكلوي، الخلل في وظائف الكبد كل هذا ينتج عنه رائحة سيئة.
جفاف الفم لفترات طويلة ينتج عنه رائحة كريهة.
نوع الطعام الذي تم تناوله يؤثر على رائحة الفم، فالأطعمة القوية تترك في الفم رائحة قوية وغريبة.

طرق التخلص من رائحة الفم الكريهة

على الرغم من أن رائحة الفم من المشاكل القوية التي تواجه الناس إلا أن حل تلك المشكلة بسيط ويمكن القيام به والتحكم في رائحة الفم عن طريق:

الاهتمام بنظافة الأسنان والقيام بروتين قوي يشمل غسل الأسنان بالفرشاة، استخدام الخيط، الاستعانة بغسول يعمل على القضاء على رائحة الفم.
استخدام الغسول المناسب ينتج عنه قتل البكتريا الناتج عنها رائحة فم كريهة.
اللسان أيضًا من مسببات رائحة الفم الكريهة، يجب الاهتمام والعناية به، وتنظيفه بشكل متكرر مع غسل الأسنان.
الشاي الأسود يمنع نمو البكتيريا التي ينتج عنها رائحة فم كريهة يمكنك الاستعانة بشربه لتجنب تلك المشكلة.
لا تترك فمك يجف حاول دائمًا أن تجعله رطب من خلال شرب الماء، أو تناول أي نوع من أنواع الطعام الخفيفة الرطبة.
إذا كنت شخص مدخن حاول أن تقلل منه او تتوقف عن التدخين بشكل عام لأنه يسبب رائحة بشعة في الفم.
إذا قمت بكل تلك الحلول ولم تجدي معك نفعًا يجب الذهاب إلى طبيب للكشف عليك لرؤية إن كانت تلك المشكلة باطنية وتحتاج إلى علاج أم لا، ويجب الذهاب لطبيب الأسنان للكشف على أسنانك ولثتك لرؤية إن كان بها أي ضرر يجب إصلاحه.

طريقة التأكد عن كان بالفعل يوجد رائحة فم كريهة

من الصعب على الشخص الذي رائحة فمه كريهة أن يعرف ذلك، لذلك يمكن أن يلجأ الشخص إلى أي أحد قريب منه ويسأله إن كانت لديه رائحة فم كريهة أم لا.

إذا كانت تلك الطريقة مسببة للإحراج ولا يمكنك القيام بها فيمكنك القيام بشيء آخر وهو أن تقوم بلعق منطقة الرسغ الخاصة بك، واتركها حتى تجف ثم ارجع مرة أخرى وشم تلك المنطقة، إن كانت سيئة هذا دليل على امتلاكك لرائحة فم كريهة.

هكذا نكون وصلنا إلى نهاية المقال، ونكون ذكرنا لكم كل المعلومات الخاصة برائحة الفم الكريهة، ويجب على كل الناس أن تراعي الآخرين قبل التحدث معهم والتأكد من نظافة فمهم ورائحته الطيبة، فالنظافة من الإيمان.