الأرصاد.. تتوقع ارتفاع في درجة الحرارة اليوم في المملكة على هذه المناطق

سنتين منذ

آية حسن عبدالوهاب

الأرصاد.. تتوقع ارتفاع في درجة الحرارة اليوم في المملكة على هذه المناطق

أعلنت الارصاد السعودية أن يوم الاحد يشهد ارتفاع في درجات الحرارة على معظم مناطق المملكة حيث تكون حركة الرياح غربية بسرعة 15- 35 كم/ ساعة، وشمالية بسرعة 50 كم/ الساعه فما فوق ، لذا اليك درجات الحرارة العظمى والصغرى خلال اليوم.

تبلغ درجة الحرارة العظمى في الرياض 40 مئوية، 33 درجة صغري.
تبلغ درجة الحرارة العظمى في جدة 38 مئوية، 31 درجة صغرى.
تبلغ درجة الحرارة العظمى في الطائف 34 مئوية، 26 درجة صغري.
تبلغ درجة الحرارة العظمى في مكة 42 مئوية،31 درجة صغرى.
تبلغ درجة الحرارة العظمى في الدمام 39 مئوية، 32 درجة صغرى.
تبلغ درجة الحرارة العظمى في المدينة المنورة 37 مئوية، 29 درجة صغرى.
تبلغ درجة الحرارة العظمى في أبها 32 مئوية، 24 درجة صغرى.
تبلغ درجة الحرارة العظمى في المجمعة 44 مئوية،23 درجة صغري.
تبلغ درجة الحرارة العظمى في وادي الدواسر 42 مئوية، 25 درجة صغرى.
تبلغ درجة الحرارة العظمى في كل من العلا 43 مئوية، 30 درجة صغرى.
تبلغ درجة الحرارة العظمى في الأحساء 43 مئوية، و 27 درجة صغرى.
تبلغ درجة الحرارة العظمى في كل من عرعر وسكاكا 41 مئوية، و 24 درجة صغري.

نصائح خاصة لذوي الأمراض المزمنة

على مرضى الأمراض المزمنة مثل الرئتين والقلب أخذ الاحتياطات اللازمة وعدم التعرض للحرارة المرتفعة والالتزام بهذه النصائح التالية :

الالتزام بتناول الأدوية في وقتها المحدد.
شرب الكثير من الماء والسوائل.
البقاء في مكان به مكيفات او هواء .
عدم القيام بأنشطة بدنية مجهدة.

احتياطات خاصة بالتعامل مع درجات الحرارة المرتفعة

يجب على الأفراد الإلتزام بهذه النصائح لتجنب الإصابة بضربة شمس قوية:

وضع واقي شمس عند الخروج من المنزل.
عدم التعرض لأشعه الشمس المباشره .
عند القيام بأنشطة بدنية يجب عليك أخذ فترات راحة.
ارتدي الملابس الخفيفة المريحة.
عند الشعور بأي أعراض ضربة الشمس مثل: الصداع والضعف والدوخة اذهب فورًا إلى أقرب مستشفى.