مجموعة من وصفات طبيعية تمنع تساقط الشعر

3 أشهر منذ

كريم احمد الحسيني

النساء اللاتي تعاني من مشكلات الشعر، يرغبون في الاطلاع على مجموعة من وصفات طبيعية تمنع تساقط الشعر؛ لتجنب الآثار الجانبية المحتملة لمستحضرات التجميل التي تيتم الترويج لها كعلاج فعال للشعر، ومن خلال موقع لحظات نيوز سيتم تقديم مجموعة متميزة من الوصفات الطبيعية للمساعدة على منع تساقط الشعر، وحمايته، وتعزيز نموه.

وصفات طبيعية لعلاج تساقط الشعر

وصفات طبيعية تمنع تساقط الشعر

فيما يلي مجموعة من الوصفات الطبيعية الآمنة والفعالة في منع تساقط الشعر وعلاجه:

1- عصير البصل

يساعد البصل على نمو الشعر بصورة كبيرة؛ لاحتوائه على عنصر الكبريت، واستخدام خلاصة البصل يساعد على محاربة الأمراض البكتيرية التي تصيب فروة الرأس، وعلى تحفيز نمو الشعر.

فيما يلي خطوات استخدام عصير البصل لعلاج تساقط الشعر:

ضعي حبات البصل في الخلاط.
قومي بعصر البصل المفروم حتى يتم استخراج العصير.
ضعي العصير على شعرك بالكامل مع تدليك فروة رأسك.
اتركيه لمدة 30 دقيقة ثم قومي بغسل شعرك بالماء والشامبو.

2- زيت جوز الهند

من أهم مزايا زيت جوز الهند الطبيعي أنه يدعم نمو الشعر وترطيبه، ويحميه من الجفاف، ويتمك استخدامه عن طريق دهان الفروة بالكامل به مع التدليك برفق، ويغطي كامل الشعر به، ويترك لمدة ساعتين، ويتم غسل الشعر بعدها، ويتم تكراره ثلاث مرات في الأسبوع.

أقرأ أيضًا: تفسير رؤية تساقط الشعر في المنام لابن سيرين للعزباء

وصفات طبيعية لحماية الشعر من التساقط

1- جذور العرقسوس

للحصول على فوائد العرقسوس للشعر، يجب اتباع الخطوات التالية:

امزجي كوب من الحليب مع ملعقة كبيرة من مطحون جذور العرقسوس، وربع ملعقة من مسحوق الزعفران.
ضعي المزيج على شعرك قبل الذهاب للنوم.
اتركيه حتى الصباح، ثم اغسليه جيدًا بالماء والشامبو.

2- الشمندر

فيما يلي خطوات استخدام نبات الشمندر لوقف تساقط الشعر:

قومي بسحق بعض أوراق الشمندر، وامزجيها مع كمية مناسبة من مسحوق الحنة، وكمية قليلة من الماء.
قومي بالمزج حتى تحصلي على قوام العجينة اللينة.
ضعي العجينة على فروة رأسك، وارتكيها لمدة 20 دقيقة، ثم اغسلي شعرك بالماء والشامبو للتخلص من أي رواسب.
للحصول على أفضل النتائج كرري الوصفة مرتان كل أسبوع.

3- عصير عنب الثعلب الهندي

يساعد عصير عنب الثعلب الهندي على تعزيز نمو الشعر، من خلال تسريع نمو الخلايا الحليمية الموجودة في الشعر، وفيما يلي خطوات استخدام هذا العصير على الشعر،

قومي بتدليك فروة الرأس به بالكامل بحركات دائرية.
اتركيه على الشعر لمدة نصف ساعة.
اغسلي شعرك بالماء الفاتر والشامبو الخاص بكِ، وكرري هذه العملية مرتان في الأسبوع.

أقرأ أيضًا: فوائد شامبو هيد اند شولدرز لتساقط الشعر

أطعمة للوقاية من تساقط الشعر

هناك الكثير من الأطعمة الهامة لصحة الشعر، والتي تعمل على تقويته ومنع تساقطه، ومنها ما يلي:

الجزر: يكافح جفاف الشعر، ويمنع تراكم الدهون والأوساخ به، لاحتوائه على فيتامين أ بنسبة كبيرة.
السلمون: هذا النوع من السمك غني بالأحماض الدهنية والبروتينات الضروريان للحفاظ على صحة ألياف الشعر، وحمايته من الجفاف.
المحار: من الأطعمة الغنية بالزنك الذي يساعد على الوقاية من تساقط الشعر.
البيض: الشعر يحتاج إلى البروتينات ليتغذى ويظهر بمظهر صحي ولامع، لذلك يعد البيض من أفضل الأطعمة لصحة الشعر على الإطلاق.
المكسرات: من أكثر الأطعمة المفيدة لصحة الشعر؛ لأنها غنية بالأحماض الدهنية والكثير من العناصر الغذائية التي يحتاجها الشعر.

أقرأ أيضًا: ما هو أفضل شامبو لعلاج تساقط الشعر

نصائح للوقاية من تساقط الشعر

فيما يلي مجموعة من النصائح والارشادات التي تساعد على وقاية الشعر ومنع تساقطه:

يجب الحرص على التعامل مع الشعر بلطف ورفق، من خلال عدم تسريحه وهو مبتل، وعدم استخدام الزيوت الساخنة عليه.
الحرص على تعريض الشعر لأشعة الشمس المباشرة.
الإقلاع عن التدخين، وعدم التعرض للتدخين السلبي.
استشارة الطبيب حول الأدوية والمكملات التي يتم نتناولها، لمعرفة أيًا منهم سبب التساقط لاستبداله أو تعديل جرعته.

مع الوصول إلى ختام المقال يكون قد تم تقديم مجموعة من الوصفات الطبيعية الفعالة والمجربة من قبل العديد من الأشخاص، لمنع تساقط الشعر، كما تم عرض بعض النصائح للوقاية من تساقط الشعر.

تعرف على سعر جرام الذهب في مصر اليوم الأحد بعد توقف التداول

6 دقائق منذ

مجموعة من وصفات طبيعية تمنع تساقط الشعر