هل وخز الثدي من علامات التبويض؟

هل وخز الثدي من علامات التبويض؟ وما هي علامات التبويض؟ نظرًا إلى أنَّ هناك الكثير من الناس التي ترغب في معرفة علامات التبويض لشعورها بالقلق عند ملاحظة وخز في الثدي، واليوم عبر موقع لحظات نيوز سنجيب عن التساؤلات المطروحة بشيء من التفصيل.
هل وخز الثدي من علامات التبويض
نعم يعتبر وخز الثدي من الأعراض الطبيعية لوخز الثدي في فترة التبويض، ويعتبر هذا من الأعراض الطبيعية للإباضة الطبيعية التي تحدث بسبب مجموعة من التغيرات الهرمونية التي تمر بها المرأة، وهناك الكثير من الطرق المنزلية التي يُمكن استخدامها في التخفيف من هذا الشعور،
ما هي علامات التبويض
يوجد بعض العلامات التي تظهر في فترة التبويض، وتلك العلامات هي:
- الشعور بألم ووخز وتشنجات في منطقة أسفل البطن والشعور به من جانب واحد في الجسم وهو جانب المبيض الذي يقوم بإطلاق البويضة.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم حيث يكون الارتفاع طفيف ويُمكن ملاحظة هذا الارتفاع عن طريق متابعة درجة حرارة الجسم الأساسية على مدار الشهر ودرجة حرارة الجسم الأساسية وهي القراءة الأساسية التي يتم الحصول عليها في الصباح بعد فترة تتراوح من 3 إلى 5 ساعات من النوم.
- وجود بعض التغيرات في شكل الإفرازات المهبلية لتصبح شفافة وبقوام يشبه شكل بياض البيض.
اقرأ أيضًا: هل يزيد الوزن أيام التبويض؟
نصائح للتخفيف من أعراض التبويض
هناك مجموعة من النصائح التي يُمكن اتباعها من أجل الحد من أعراض التبويض، وتلك النصائح تأتي على النحو التالي:
- يتم استخدام الكمادات الدافئة.
- الحرص على تدليك الثدي بصورة رقيقة.
- تناول مسكنات الألم في حالة لو كان الأمر يحتاج إلى ذلك.
- ارتداء حملات الثدي المريحة.
- الحد من تناول الكافيين والأملاح.
اقرأ أيضًا: ما أعراض التبويض بعد الدورة مباشرة؟
حالات تستدعي مراجعة الطبيب
هناك مجموعة من الحالات التي تحتاج إلى مراجعة الطبيب، وهي الحالات التي تشتد فيها الأعراض التالية:
- الشعور بحرقة في القدي.
- وجود تغيرات في شكل حلمة الثدي.
- لو كان مع وخز الثدي احمرار أو طفح جلدي.
- ملاحظة وجود كتلة في الثدي.
- لو خرج من حلمة الثدي إفرازات غير طبيعية.
بهذا نكون وصلنا إلى نهاية المقال الذي تعرفنا من خلاله على هل وخز الثدي من علامات التبويض، كما أشرنا إلى باقة من النصائح التي تحتاج إلى الحد من أعراض التبويض، والحالات التي تحتاج إلى مراجعة الطبيب ونجيب عن سؤال ما هي علامات التبويض.