هل يزيد الوزن قبل الدورة بعشره أيام؟

3 أشهر منذ

Kero Elbadry

زيادة الوزن قبل الدورة بما يصل إلى 10 أيام من الأمور الشائعة التي تلاحظها الكثير من الفتيات في هذه الحالة، وهي ما تجعل هناك فرصة للإصابة بالاكتئاب، ومن خلال جريدة لحظات نيوز يتم عرض سبب زيادة الوزن قبل 10 أيام من نزول الدورة الشهرية عبر المقال التالي،

هل يزيد الوزن قبل الدورة بعشرة أيام

يوجد أكثر من حالة قدمت شكوى للأطباء فيها تكون الإصابة بزيادة الوزن قبل الدورة ببضعة أيام، والجدير بالذكر أن عدد الأيام يختلف من حالة إلى أخرى بحسب طبيعة الجسم.

تكرار الإصابة وانتشار هذه الحالة بين الكثير من الأشخاص هو ما لفت انتباه البعض إلى معرفة السبب وراء الإصابة بهذه المشكلة، وقد وصفها الأطباء بأنها حالة طبيعية يمكن أن تحدث بالفعل.

حيث أجابوا بقول نعم يمكن أن تحدث زيادة الوزن قبل موعد الدورة بـ 10 أيام وهو من الأعراض التي يمكن أن يصاب بها بعض الفتيات ناتج عن احتباس الماء في الجسم وهو ما ينتج عنه الإصابة بالانتفاخ مما يؤدي إلى الإصابة بزيادة الوزن وفتح الشهية نحو تناول المزيد من الأطعمة.

أسباب زيادة الوزن قبل نزول الدورة الشهرية

الجدير بالذكر أن هناك أكثر من سبب يمكن أن يحدث ناتج عنه زيادة الوزن قبل نزول الدورة الشهرية، ومن خلال النقاط التالية يتم عرض الأسباب الخاصة بذلك:

احتباس السوائل.
تغيير الأماكن التي يحدث فيها تخزين الدهون.
زيادة الشهية التي ينتج عنها الشراهة في الأكل.
التغيرات الحادثة في هرمونات الجسم.
تناول حبوب الكورتيزون.
اضطراب في موعد الدورة الشهرية.
تناول السكريات كثيرًا وهي الحالة التي تسيطر على الكثير من الأشخاص قبل الدورة الشهرية ويكون عكس طبيعتهم.

علاج زيادة وزن الدورة الشهرية

حالة زيادة الوزن التي تحدث قبل الدورة الشهرية يمكن علاجها بسهولة ويُسر من خلال اتباع بعض التعليمات وهي:

التقليل من كميات الطعام المتناولة.
تناول الكثير من الماء.
التقليل من السكريات.
ممارسة الرياضة.

من خلال توضيح ما إذا يمكن زيادة الوزن أو لا قبل الدورة الشهرية يكون قد تم عرض الكثير من المعلومات عن هذه الحالة والتي يتبين من خلالها ما يجب على الفتاة فعله عند الإصابة بهذه الحالة.