كيف التخلص من آلام المفاصل والعظام؟ علاج آلام العظام والمفاصل بالأعشاب من المنزل

3 أشهر منذ

كريم احمد الحسيني

كيف التخلص من آلام المفاصل والعظام؟ علاج آلام العظام والمفاصل بالأعشاب من المنزل

العظام التي توجد بجسم الإنسان تكون عبارة عن أنسجة يتم تجديدها بشكل مستمر، وجسم الإنسان يحتوي على 206 عظمة تساعده على القيام بجميع أنشطته اليومية، ومن خلال مقالنا لحظات نيوز سنتعرف على طريقة تخفيف الآلام من المنزل عن طريق الأعشاب ولكن يجب استشارة الطبيب أولاً.

طريقة التخلص من آلام المفاصل والعظام بالأعشاب الطبيعية

كيف التخلص من آلام المفاصل والعظام؟ علاج آلام العظام والمفاصل بالأعشاب من المنزل

يوجد عدة طرق يمكن اتباعها من أجل تخفيف الألم في المفاصل والعظام من بينها ما يلي:

1- ماء الفضة

هناك بعض من الأبحاث التي تقول أن ماء الفضة تستخدم في علاج الالتهابات الناتجة عن آلام العظام والمفاصل، ولكن تلك النتائج غير مؤكدة، ويجب توخي الحذر ومراجعة الطبيب إذا كنت تعاني من إحدى الأمراض الأخرى،

2– زهرة العطاس

زهرة العطاس من الأزهار ذات فاعلية في تخفيف آلام العظام والمفاصل، كما أنها تخفف بعض من أعراض مرض التهابات الروماتيزم، ولكن بها بعض الآثار الجانبية قد تتسبب في الإصابة بإحدى الأمراض الجلدية كالطفح الجلدي، أو حدوث مشاكل في الجهاز الهضمي كعدم القدرة على هضم الطعام،

3- نبات الأذريون

يحتوي نبات الأذريون على بعض المواد الفعالة في تقليل آلام المفاصل، ولكن لا توجد نتائج مؤكدة، كما أنها لها بعض من الآثار الجانبية التي تصيب بعض الأشخاص خاصة الأِخاص الذين يعانون من مرض التهاب الروماتويد،

4- زيت الأفوكادو والصويا

إن زيت الأفوكادو والصويا من الزيوت التي تحتوي على مجموعة من المواد الني تعمل على تحسين الآلام الناتجة عن التهابات المفاصل والعظام، وتزداد فاعلية زيت الأفوكادو عندما يخلط مع زيت الصويا، فإن المواد التي به تعمل كمضاد حيوي ومسكن لالتهابات بعض العظام، ولكن لا يمكنه التخلص منه بشكل نهائي، هو يساعد المريض فقط على الاسترخاء،

5- مشروب الكركم

إن مشروب الكركم يحتوي على بعض من المركبات الفعالة التي تستخدم في تقليل الشعور الناتج عن آلام الروماتيزم والمفاصل، ويمكن تحضيره عن طريق تسخين كوب من الماء وإضافة مسحوق الكركم إلى الماء وشربه، كما يمكنك إضافة ملعقة من عسل النحل الذي له فاعلية في علاج الكثير من الأمراض، ويعمل على تقوية المناعة.

أسباب الإصابة بمرض التهاب المفاصل والعظام

هناك العديد من الأسباب التي تتسبب في الإصابة بمرض التهابات المفاصل والعظام عند الكثير من الناس، فإذا كنت ترغب في التعرف على تلك الأسباب تابع الآتي ذكره:

التقدم في السن وظهور أعراض الشيخوخة.
عدم ممارسة التمارين الرياضية التي تساعد على تقوية العظام والمفاصل.
الإفراط في التدخين وشرب الكحول.
عدم اتباع نظام حياة صحي.
لم يتم تناول الأطعمة المفيدة التي تحتوي على الدهون الصحية كالتي توجد في الأسماك أو المكسرات.
عدم شرب منتجات الألبان كالحليب والزبادى الذين يحتون على عناصر هامة كالكلسيوم و البوتاسيوم.
ومن أكبر احتمالية إصابة الأشخاص بأمراض المفاصل والعظام وجود أمراض وراثية من العائلة.
كلما تقدمت في المراحل العمرية كلما يحدث تغيرات هرمونية في الجسم، فقد تنخفض بعض الهرمونات أو ترتفع كهرمون الأستروجين وهرمون التستوستيرون ، والنساء هم أكثر عرضة للإصابة بسبب الدورة الشهرية.
هناك بعض العقاقير الطبية التي تصيب من زيادة احتمالية الإصابة بآلام العظام كالعقاقير التي تستخدم في علاج الغدة الدرقية.
الإصابة بالسمنة المفرطة وعدم اتباع نظام غذائي صحي.
قلة شرب المياه، فالجسم يحتاج إلى كميات مناسبة للمياه لتقوية المناعة، والحد من خطر الإصابة بالالتهابات التي تصيب الجسم، كالتهابات المفاصل والعظام.

أعراض الإصابة بمرض التهابات المفاصل والعظام

هناك العديد من الأعراض التي تصيب الشخص المصاب بمرض التهابات المفاصل والعظام، ومن هذه الأعراض الآتي ذكرها:

الشعور بالآلام الشديدة في منطقة أسفل الظهر.
هناك بعض من الأشخاص الذين يتعرضون لبعض من الحوادث والكسور التي تؤثر بالسلب على صحتهم.
الشعور بالوهن والضعف، وعدم القدرة على ممارسة الأنشطة اليومية.

طريقة تشخيص آلام التهابات المفاصل والعظام

هناك عدة خطوات وإجراءات يقوم الطبيب بإجرائها حتى يتأكد من صحة إصابة المريض بالتهابات المفاصل والعظام، ومن طرق التشخيص الآتي ذكرها:

يقوم الطبيب بأخذ كمية من أنسجة العظام وتحليلها تحت الميكروسكوب للتأكد من إصابته وهذه الطريقة تعرف باسم خزعة العظام.
هناك بعض من الأشخاص التي يظهر عليها أعراض سرطان العظام وحتى يتأكد الطبيب من صحة إصابته بهذا المرض الخبيث يطلب منه بعض من اختبارات الدم للتأكد من إصابته.
ومن الطرق الهامة في تشخيص هذا المرض إجراء اشعة بالرنين المغناطيسي، فهي تقدم نتائج أكثر دقة ووضوحًا بكل ما يوجد في العظام، وتبين إذا كان هناك مشاكل بالفعل أم لا.
ومن أكثر الطرق شيوعًا عند الأطباء هي التصوير بالأشعة السينية، ولها أهمية كبيرة في قياس نسبة المعادن وكثافتها في العظام، وتكشف عن وجود أي خلل يصيب العظام.

في نهاية مقالنا نكون قد تعرفنا على مرض من الأمراض التي تصيب المفاصل والعظام وهو التهابات المفاصل، فقد عرضنا لحضراتكم كافة بعض من الأعشاب الطبيعية التي تساهم في تقليل الشعور بالآلام، ثم تطرقنا إلى طريقة تشخيص التهابات المفاصل.