برنامج الأخضر يقدم إفطارا اختياريا وغداء ملزما للمشاركين في فعالياته
تستعد بعثة المنتخب السعودي الأول لكرة القدم للمشاركة في بطولة كأس الكونكاكاف الذهبية 2025، حيث تم تصميم برنامج غذائي متكامل للاعبين خلال فترة البطولة. يتضمن البرنامج أربع وجبات يومية، تشمل وجبتين اختياريتين، وذلك في إطار تعزيز الأداء البدني والفني للاعبين.
تفاصيل البرنامج الغذائي
يبدأ اليوم بوجبة إفطار في الصباح، تليها وجبة خفيفة قبل التوجه إلى التمارين أو المباريات. يعتبر الغداء وقته إلزامياً، حيث يُقدّم عند الظهر لتهيئة اللاعبين للمنافسات، بما في ذلك المباراة المرتقبة ضد المكسيك.
الجدول الزمني لتدريبات ومباريات المنتخب
يشتمل البرنامج أيضاً على اجتماع قبل الغداء، يهدف لتنسيق الأدوار وتعزيز الروح الجماعية بين اللاعبين. موعد العيادة الصحية محدد من الثانية ظهراً حتى الثالثة والنصف، حيث يتم تقديم الرعاية اللازمة للاعبين. التحرك من الفندق إلى الملعب يتم في الساعة الرابعة والنصف، فيما يتبع اللاعبون الطاقم التدريبي بعد مرور نصف ساعة، على أن تبدأ المباراة في السابعة مساءً.
المغادرة بعد المباراة
بعد انتهاء المباراة، تعود بعثة المنتخب إلى الفندق لتناول وجبة العشاء، قبل مغادرتهم إلى سانتا كلارا استكمالاً لمشوار البطولة.
شارك هذا المقال
آخر الأخبار
19 دقيقة منذ
إنزاجي يختبر ناصر جناحًا جديدًا ويستعيد كنو في تشكيلة الفريق
24 دقيقة منذ
الشباب يتطلع إلى الشمراني، والاتفاق في انتظار القرار الحاسم بشأنه
28 دقيقة منذ
إلغاء فريق السيدات في الرياض يثير ردود فعل متباينة بين المجتمع المحلي
33 دقيقة منذ
نيوم تعلن انفصالها عن الرئيس التنفيذي في خطوة مفاجئة وجذرية للأعمال
ساعتين منذ
جيسوس يوافق على العرض.. أوناي يصبح الخيار المفضل لتحقيق النجاح للفريق
ساعتين منذ
أخضر السيدات يبدأ مشاركته التاريخية أمام الفلبين في منافسات الرياضية العالمية
3 ساعات منذ
رونالدو: ولي العهد يبرز كأهم شخصية مؤثرة ويعزز فخر السعوديين بالبلاد
4 ساعات منذ
برنامج الأخضر يقدم إفطارا اختياريا وغداء ملزما للمشاركين في فعالياته
5 ساعات منذ