44+ الوصفات طبيعية لبشرة مشرقة ونضره

3 أشهر منذ

Mariem El-Shorra

بالخطوات طريقة تنظيف البشرة بعمق في المنزل بالصور

في الآونة الأخيرة اتجه النساء للبحث عن مجموعة من الوصفات طبيعية لبشرة مشرقة ونضرة، خاصة بعد ارتفاع أسعار مستحضرات التجميل، وزيادة الآثار الجانبية المحتملة لها، ومن المعروف عن الوصفات الطبيعية أنها آمنة بنسبة كبيرة، ومن خلال موقع لحظات نيوز سيتم تقديم مجموعة من الوصفات الطبيعية لنضارة الوجه، والحفاظ على صحة البشرة وإليك 30 وصفة طبيعية تساعد على منح البشرة إشراقة وجمالًا:

1، قناع العسل والليمون

المكونات: 1 ملعقة صغيرة من العسل، عصير نصف ليمونة.
الطريقة: يمزج ويوضع على الوجه لمدة 15 دقيقة، ثم يشطف بالماء الدافئ.

2، قناع الزبادي والعسل

المكونات: 2 ملعقة زبادي، 1 ملعقة عسل.
الطريقة: يوضع القناع لمدة 20 دقيقة ثم يُشطف.

3، ماسك ماء الورد والكركم

المكونات: 1 ملعقة ماء ورد، 1/2 ملعقة صغيرة كركم.
الطريقة: ضعي المزيج على البشرة لمدة 10-15 دقيقة.

4، قناع الشوفان والعسل

المكونات: 1 ملعقة شوفان مطحون، 1 ملعقة عسل.
الطريقة: يوضع الخليط لمدة 15 دقيقة ثم يشطف بالماء الفاتر.

5، ماء الأرز

الطريقة: استخدمي ماء الأرز المغلي كتونر يومي لتهدئة البشرة وتفتيحها.

6، جل الألوفيرا

الطريقة: ضعي جل الألوفيرا مباشرة على البشرة لترطيب وتفتيح البشرة.

7، قناع القهوة والعسل

المكونات: 1 ملعقة قهوة، 1 ملعقة عسل.
الطريقة: دلكي البشرة بالمزيج لمدة 5 دقائق، ثم اتركيه لمدة 10 دقائق قبل شطفه.

8، قناع الخيار واللبن

المكونات: 1/2 خيار مبشور، 2 ملعقة لبن.
الطريقة: يوضع لمدة 15 دقيقة ثم يشطف.

9، مقشر السكر وزيت جوز الهند

المكونات: 2 ملعقة سكر، 1 ملعقة زيت جوز الهند.
الطريقة: افركي البشرة بلطف لمدة 5 دقائق ثم اشطفي.

10، قناع الطماطم والعسل

المكونات: 1 طماطم مهروسة، 1 ملعقة عسل.
الطريقة: يوضع الخليط على الوجه لمدة 20 دقيقة.

11، قناع البابايا والعسل

المكونات: 1/4 كوب بابايا مهروسة، 1 ملعقة عسل.
الطريقة: يوضع لمدة 15 دقيقة.

12، ماء الورد والغليسرين

المكونات: ماء ورد، غليسرين.
الطريقة: يمزج ويستخدم كتونر يومي.

13، قناع النعناع والخيار

المكونات: عصير نعناع، عصير خيار.
الطريقة: ضعي المزيج على البشرة لمدة 15 دقيقة.

14، زيت اللوز الحلو للتفتيح

الطريقة: يُدلك الوجه بزيت اللوز قبل النوم.

15، قناع الفراولة والعسل

المكونات: 3 حبات فراولة مهروسة، 1 ملعقة عسل.
الطريقة: يوضع لمدة 15 دقيقة ثم يشطف.

16، مقشر الليمون والسكر

المكونات: عصير نصف ليمونة، 1 ملعقة سكر.
الطريقة: يُفرك الوجه بلطف ثم يُشطف.

17، قناع الطين الأخضر وماء الورد

المكونات: 1 ملعقة طين أخضر، ماء ورد.
الطريقة: يوضع القناع حتى يجف ثم يشطف.

18، قناع الأفوكادو والعسل

المكونات: 1/4 أفوكادو مهروس، 1 ملعقة عسل.
الطريقة: يوضع لمدة 20 دقيقة.

19، قناع الحليب والكركم

المكونات: 1 ملعقة حليب، 1/4 ملعقة كركم.
الطريقة: يوضع على البشرة لمدة 10 دقائق.

20، قناع الأرز المطحون والحليب

المكونات: 1 ملعقة أرز مطحون، 1 ملعقة حليب.
الطريقة: يوضع لمدة 15 دقيقة ثم يشطف.

21، قناع البيض والعسل

المكونات: 1 بياض بيض، 1 ملعقة عسل.
الطريقة: يوضع حتى يجف ثم يشطف بالماء الفاتر.

22، زيت الزيتون والعسل

المكونات: 1 ملعقة زيت زيتون، 1 ملعقة عسل.
الطريقة: يوضع لمدة 15 دقيقة.

23، قناع البطاطس المهروسة

المكونات: 1 بطاطس مسلوقة ومهروسة.
الطريقة: توضع على البشرة لمدة 20 دقيقة.

24، زيت فيتامين E

الطريقة: دلكي البشرة بزيت فيتامين E لترطيب عميق.

25، ماء الورد والشاي الأخضر

المكونات: ماء ورد، شاي أخضر.
الطريقة: يمزج ويستخدم كتونر.

26، قناع الطين الأحمر والعسل

المكونات: 1 ملعقة طين أحمر، 1 ملعقة عسل.
الطريقة: يوضع لمدة 20 دقيقة ثم يشطف.

27، قناع الموز والزبادي

المكونات: 1/2 موزة مهروسة، 1 ملعقة زبادي.
الطريقة: يوضع لمدة 15 دقيقة.

28، زيت الجوجوبا لترطيب البشرة

الطريقة: يوضع زيت الجوجوبا على البشرة بعد التنظيف.

29، ماء الخيار كتونر

الطريقة: استخدمي ماء الخيار كتونر يومي لتنقية البشرة.

30، قناع الجزر والعسل

المكونات: 1 جزر مهروس، 1 ملعقة عسل.
الطريقة: يوضع لمدة 15 دقيقة.

وصفات طبيعية لنضارة الوجه

مجموعة من الوصفات طبيعية لبشرة مشرقة

فيما يلي مجموعة من الوصفات الطبيعة الآمنة، والفعالة لنضارة البشرة:

1- وصفة الكركم

يحتوي الكركم على العديد من الخصائص العلاجية والتجميلية، لاحتوائه على مادة الكركمين المتميزة بأنها مضادة للأكسدة والالتهابات، ويعمل الكركم على زيادة النضارة والإشراق للبشرة.

لتحضير خلطة الكركم للبشرة يجب تجهيز ما يلي من المكونات:

مسحوق الكركم.
كمية من الزبادي.
ملعقتان من العسل النحل.

لعمل الوصفة يتم خلط المكونات بشكل جيد معًا في وعاء، ثم يتم تطبيق المزيج على الوجه، ويترك لمدة 15 دقيقة، ثم يتم غسل الوجه بالماء الدافئ،

2- وصفة بياض البيض

يساعد بياض البيض على زيادة إشراق ونضارة البشرة، كما يعمل على تهدئتها، ولعمل تلك الوصفة يجب إحضار بيضة واحدة، ويتم فصل بياض البيض، وخفقه حتى تظهر الرغوة.

ومن ثم يتم وضعها على البشرة، وتترك حتى تجف، ثم يغسل الوجه بالماء الدافئ.

أقرأ أيضًا: ما هي أفضل حبوب فيتامين لنضارة الوجه والجسم

3- وصفة البطاطس

من المعروف عن البطاطس فوائدها في التفتيح، ولعمل تلك الوصفة يتم تحضير شرائح، وماء البطاطس المعصور، ويتم تطبيقهم على الوجه، مع تركهم لمدة 20 دقيقة، ثم يغسل الوجه بالماء الدافئ، وتكرر الوصفة مرتان بالأسبوع،

4ـ وصفة الخيار والعسل

تساعد وصفة الخيار والعسل على منح البشرة مرونة، وتعمل على تجديد خلايا البشرة، ويتم عملها عن طريق خلط ملعقة كبيرة من العسل مع نصف ثمرة خيار مهروسة.

يتم وضع المزيج على الوجه، ويترك لمدة 15 دقيقة، ثم يتم غسل الوجه بغسول مناسب.

أقرأ أيضًا: طرق تسمين الخدود والوجه بوصفات طبيعية

نصائح للحصول على بشرة مشرقة ونضرة

فيما يلي عدة نصائح وإرشادات يجب تطبيقها يوميًا للحصول على بشرة مشرقة ونضرة، لتأخير ظهور التجاعيد:

الالتزام بوضع واقي من الشمس مناسب للبشرة، وذو معامل حماية فوق الخمسين، سواء في فصل الصيف أو الشتاء، يوميًا قبل الخروج من المنزل.
عدم النوم مع وجود مكياج أو بقايا مكياج على الوجه، لأنه يعيق عملية تنفس البشرة، ويؤذيها، ويسرع من ظهور التجاعيد، ويزيد من احتمالية الإصابة بالبثور، وحب الشباب.
الحرص على شرب كمية كافية من الماء لترطيب البشرة، ومنع تعرضها للجفاف، وللحفاظ على رونقها ومرونتها.
غسل الوجه بالماء البارد أو الدافئ فقط، وتجنب غسل الوجه بالماء الساخن لأنه يؤدي حاجز البشرة، ويفقدها الزيوت الطبيعية الموجودة بها.
الحرص على غسل الوجه بغسول مناسب للبشرة، ووضع مرطب طبي ملائم يوميًا.
الالتزام بنظام غذائي صحي يعمل على الحفاظ على البشرة من خلال إمداد الجسم بالعناصر والفيتامينات التي تحتاجها البشرة.

أقرأ أيضًا: أفضل طريقة لتبييض الوجه في اسرع وقت في المنزل

أطعمة تساعد على نضارة البشرة

هناك العديد من الأطعمة التي تحتوي على فيتامينات، ومعادن تفيد البشرة، وتعمل على نضارتها وإشراقها، وتعزيز إنتاج الكولاجين الذي يساعد على زيادة مرونة البشرة، ومن هذه الأطعمة ما يلي:

الشمندر.
الفراولة.
الأفوكادو.
البرتقال.
الرمان.
الليمون.
السبانخ.
الموز.
بذور القرع.
الجزر.
التفاح.
الأسماك الدهنية.
الفليفة الحمراء.
الطماطم.
الثوم.

مع الوصول إلى نهاية المقال يكون قد تم تقديم عدة وصفات طبيعية مجربة وفعالة تساعد على منح الوجه النضارة والإشراق، كما تم تقديم عدة نصائح وإرشادات تساعد في الحصول على بشرة مشرقة ونضره.

ضغط ريال مدريد مستمر لضم نجم ليفربول.. كوناتي ضمن الاهتمامات الملكية

دقيقتان منذ