ما هي طرق علاج ضعف الانتصاب في سن الاربعين والخمسين

3 أشهر منذ

كريم احمد الحسيني

عند تجاوز الرجل سن الأربعين يبدأ بالاطلاع على طرق علاج ضعف الانتصاب في سن الاربعين والخمسين، حيث تعد تلك حالة مرضية شائعة والتي تصيب ما يقرب من ثلثي الرجال خلال تلك المرحلة العمرية، من خلال جريدة لحظات نيوز يمكنك الاطلاع على عادات خاطئة تؤدي لضعف الانتصاب بعد الخمسين عبر السطور التالية.

طرق علاج ضعف الانتصاب في سن الاربعين والخمسين

علاج ضعف الانتصاب

يمكنك الاطلاع على علاج ضعف الانتصاب في سن الأربعين والخمسين من خلال ما يلي:

العلاج الدوائي: هناك الكثير من الأدوية التي تساعد في تحقيق الانتصاب والحفاظ عليه، سيلدينافيل، وتادالافيل، ولا يتم استخدام تلك الأدوية من قبل أمراض القلب.
تغير نمط الحياة: ويساعد ذلك النظام على تقليل مشكلة الضعف الجنسي، كالامتناع عن الكحول، ممارسة التمارين الرياضية، والحصول على قسط كاف من النوم، والحفاظ على وزن صحي، تجنب الأدوية المسكنة القوية.
الوسائل الآلية: كمضخات القضيب وزراعة القضيب.

أقرأ أيضًا: ما هو علاج ضعف الانتصاب بالعسل والأعشاب

طرق تحسين الصحة الجنسية للرجل

هناك مجموعة من الإجراءات التي يمكن الاستعانة بها لتحسين الصحة الجنسية للرجل بعد سن الأربعين أو بعد تجاوزها، وتتمثل فيما يلي:

1- الحفاظ على اللياقة البدنية

وذلك عن طريق ممارسة الرياضة وتجنب الكسل والخمول، ويساهم ذلك في تدفق الدم لكافة أعضاء الجسم، ومنها العضو الذكري، ويساهم ذلك في ارتفاع الخصوبة، كما أن ممارسة الرياضة تضمن قوة العضلات والعظام، والتي ترتبط بالصحة الجنسية للرجل بعد الأربعين وقوة الانتصاب،

2- الاهتمام بالحالة النفسية

الحالة النفسية يكون لها دور كبير في زيادة أو انخفاض الرغبة الجنسية عند الرجل بعد الأربعين، خاصة بعد حدوث التغيرات الجنسية، والتي قد تحدث له وتجعل أكثر توترًا وقلقًا، لذلك على الرجل الترويج عن نفسه والاستمتاع بحياته والبحث عن سبل الاسترخاء والهدوء النفسي بعيدًا عن الإجهاد وضغوط العمل والذي يواجهه بشكل مستمر.

أقرأ أيضًا: كيفية علاج ضعف الانتصاب بالقرآن الكريم وما هي طرق العلاج المتاحة

3- المتابعة مع الطبيب

يعد من المهم متابعة الحالة الجنسية مع الطبيب من أجل علاج أي مشكلة بسيطة من بدايتها وحتى لا تتفاقم، ويمكن اكتشافها من خلال الفحوصات الدورية.

كما أن الطبيب سوف يمنحه نصائح هامة لعلاج صحته الجنسية، كما أن الرجل يمكنه أن يتحدث مع الطبيب عن أي مخاوف أو تساؤلات بداخل من أجل أن يخبره بالحلول المثالية والتي تساعده على تجاوز تلك المشكلات.

أقرأ أيضًا: أفضل 6 طرق علاج ضعف الانتصاب عند الشباب pdf

4- التقرب إلى الزوجة

يجب على الرجل عدم الاستسلام للتغييرات التي تحدث له في الصحة الجنسية للرجل بعد الأربعين، وحتى لا يحدث جفاء في المشاعر والعلاقة بين الزوجين، ويجب على كل منهما دعم الآخر، ويجب على كلا الزوجين ممارسة العلاقة الحميمية حتى مع تقدم العمر، حيث يعد أمر ضروري للحافظ على الصحة الجنسية.

تعرفنا على ما هي طرق علاج ضعف الانتصاب في سن الأربعين والخمسين، حيث يوجد مجموعة من الإجراءات والخطوات التي يمكن القيام بها علاج الضعف الجنسي في تلك الفترة العمرية، وأهمها الذهاب للطبيب للتعرف على السبب ومعالجته.